很多細(xì)心的媽媽在平時(shí)對(duì)寶寶的護(hù)理當(dāng)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有流口水的現(xiàn)象，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水時(shí)多時(shí)少，有時(shí)也會(huì)一點(diǎn)都沒(méi)有。每當(dāng)看到寶寶濕噠噠的小下巴，總是會(huì)擔(dān)心對(duì)寶寶的皮膚有傷害，那么，寶寶為什么會(huì)流口水呢，有什么方法可以有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)寶寶流口水，如何訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力呢?

1歲前是寶寶吸吮發(fā)育的黃金期，在這個(gè)時(shí)期，寶寶流口水都有哪些階段呢?

第一階段：0-3個(gè)月：口水少

0-3個(gè)月的寶寶由于唾液腺并不發(fā)達(dá)，分泌的唾液較少，因此這個(gè)階段寶寶是不會(huì)流口水的，并且此時(shí)寶寶都是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)，并不需要唾液酶參與消化，因此也不會(huì)刺激唾液腺分泌唾液。

第二階段：4-6個(gè)月：開(kāi)始流口水

由于此時(shí)寶寶開(kāi)始添加米粉等輔食，會(huì)刺激唾液腺分泌唾液，在寶寶5-6個(gè)月時(shí)唾液明顯增多，但此時(shí)寶寶的吞咽功能還不夠完善，分泌的唾液不能及時(shí)吞咽下去，因此會(huì)造成流口水的現(xiàn)象。

第三階段：7個(gè)月以后：口水旺盛

在寶寶出牙期，是流口水最頻繁的時(shí)期，因?yàn)閷殞毴檠赖拿瘸鰰?huì)引起牙齦組織輕度腫脹不舒服，刺激唾液腺分泌增加，導(dǎo)致口水旺盛。

研究發(fā)現(xiàn)，6個(gè)月到1歲的寶寶，是鍛煉咀嚼能力的黃金時(shí)期，如果寶寶的咀嚼功能正常，吞咽能力就強(qiáng)，不易流口水。如果1歲以后寶寶還流口水，就說(shuō)明寶寶的咀嚼功能沒(méi)有發(fā)育成熟。就需要對(duì)寶寶的咀嚼能力進(jìn)行訓(xùn)練，如何訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力呢?

1、按摩牙齦

案例：朵朵正處在出牙期，口水總是流個(gè)沒(méi)完，朵朵媽媽為了緩解朵朵的牙齦不適，會(huì)給朵朵買(mǎi)磨牙餅干泡軟了吃，幫助朵朵順利度過(guò)萌牙期，減少因萌牙而引起的口水增多。

其實(shí)，如果寶寶正處于萌牙期，可以適當(dāng)使用牙膠、磨牙棒或磨牙餅干來(lái)緩解寶寶口水增多的現(xiàn)象。同時(shí)，在這一時(shí)期，一定要盡量少吃山楂和梅子等酸味食品，以防酸性食物刺激寶寶口水增多。

2、喂食輔食

案例：洋洋媽媽在寶寶4個(gè)月的時(shí)候就常識(shí)開(kāi)始喂輔食，寶寶的口水也比以前多了，不過(guò)洋洋媽媽平時(shí)會(huì)教洋洋如何進(jìn)行吞咽，閉住嘴，做吞咽動(dòng)作，洋洋就跟著媽媽的樣子學(xué)著咽口水，果然，這樣的訓(xùn)練很有效果，自從洋洋學(xué)會(huì)了咽口水，洋洋流口水的現(xiàn)象也就越來(lái)越少了。

上文我們提到給寶寶喂輔食也是使寶寶口水增多的一個(gè)原因，但家長(zhǎng)也不能為此停止輔食喂養(yǎng)，不管到什么時(shí)候，寶寶都需要面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)，給寶寶喂輔食，也是可以訓(xùn)練寶寶的咀嚼和吞咽能力的。

3、多用勺子

案例：麗麗媽媽除了平時(shí)喂麗麗母乳外，每天還會(huì)給麗麗喂幾次水。用勺子給麗麗喂水，剛開(kāi)始，麗麗對(duì)勺子很陌生，水倒進(jìn)嘴巴里就流出來(lái)，但很快，麗麗就熟悉了用勺子喝水，并且也學(xué)會(huì)了吞咽。直到麗麗長(zhǎng)了八顆牙，在這期間一直都沒(méi)有流過(guò)口水，可能就是跟麗麗用勺子喝水有關(guān)。

用勺子給寶寶喂水，可以鍛煉寶寶的吞咽能力，同時(shí)，用勺子喝水或者吃東西，嘴巴會(huì)有一個(gè)收合的動(dòng)作，這對(duì)訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力也是很有幫助的。

如果寶寶老是流口水家長(zhǎng)該怎么辦?

1、勤擦。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為寶寶擦掉流出的口水。擦的時(shí)候，最好用柔軟的手絹或者小毛巾，將口水沾干凈，不要過(guò)于用力，否則寶寶就會(huì)害怕擦口水，以后都不會(huì)很好的配合，同時(shí)過(guò)于用力擦，也會(huì)對(duì)寶寶的皮膚造成傷害。

2、勤清。用溫水清洗寶寶的嘴角、下巴、雙手，清洗后涂抹寶寶專用護(hù)膚品，如果寶寶皮膚已經(jīng)出現(xiàn)濕疹，要及時(shí)就醫(yī)。

3、勤換洗。容易沾上寶寶口水的衣服、枕頭和被褥，家長(zhǎng)要勤換洗。

4、戴圍嘴。如果寶寶流口水很嚴(yán)重，最好多準(zhǔn)備幾個(gè)圍嘴替換使用，以保證寶寶下巴的干凈整潔。

5、加強(qiáng)訓(xùn)練。在給寶寶添加輔食后，家長(zhǎng)要注意訓(xùn)練寶寶的吞咽能力和咀嚼能力，可以通過(guò)上文的方法進(jìn)行訓(xùn)練。