和親貝網(wǎng)小編的父母那一輩人的想法不同，現(xiàn)在很多寶媽為了讓孩子的頭型更好看一點(diǎn)，讓寶寶躺著睡。這樣一來，寶寶的后腦勺就不會(huì)太突出了。

　　但是，有的父母卻覺得寶寶應(yīng)該要左右側(cè)睡，這樣對(duì)于他來說是比較健康的的睡姿。

　　兩方各執(zhí)一詞，都有各自的道理。

　　那么，剛出生的寶寶到底應(yīng)該選擇怎么樣的睡姿呢?

　　小方是一個(gè)職業(yè)女性，生了孩子之后為了能夠盡快投入到工作當(dāng)中，出了月子她就請(qǐng)了一個(gè)月嫂。

　　據(jù)說這個(gè)月嫂特別有經(jīng)驗(yàn)，小方考察了幾天覺得她人不錯(cuò)就留下了。不過最近她發(fā)現(xiàn)的一個(gè)現(xiàn)象讓她非常糾結(jié)，不知道月嫂做的對(duì)不對(duì)，心里非常沒底。

　　原來，她在休息的時(shí)候發(fā)現(xiàn)月嫂會(huì)刻意地讓寶寶左右側(cè)睡，兩個(gè)方向換著來。月嫂堅(jiān)持說這個(gè)姿勢(shì)對(duì)寶寶好，但小方卻覺得孩子的后腦勺因此變凸了，十分不好看。

　　她又不知道月嫂到底說的對(duì)不對(duì)，于是就問有經(jīng)驗(yàn)的同事這樣睡到底有沒有好處?寶寶后腦勺凸了還能改正回來嗎?

　　其實(shí)，月嫂的這種做法是有一定道理的，具體怎么回事呢?接下來看看吧。

　　一、左右側(cè)睡的好處

　　1、使寶寶的臉型變得對(duì)稱

　　寶寶的整個(gè)頭骨比較軟，因此可塑性比較強(qiáng)。所以左右來回?fù)Q的方式能讓寶寶的臉型比較對(duì)稱，不會(huì)出現(xiàn)一邊大一邊小的情況。

　　2、不容易偏頭

　　所謂偏頭，就是由于孩子長(zhǎng)期偏向某一方向睡覺而導(dǎo)致頭部形狀左右不對(duì)稱。

　　從寶寶的頭頂去看，正常頭部發(fā)育的情況應(yīng)當(dāng)是兩邊對(duì)稱的，就算有一點(diǎn)不一樣也不會(huì)太過于明顯。

　　而偏向一邊睡就會(huì)導(dǎo)致寶寶的腦袋一邊大，一邊小，看上去特別不對(duì)稱。

　　3、預(yù)防嗆奶

　　新生兒的腸胃功能比較弱，而很多新手爸媽又不知道他的哭聲到底是餓了還是怎么樣。

　　一般當(dāng)嬰兒哭了的時(shí)候，爸爸媽媽都會(huì)默認(rèn)他餓了就給他喂奶喝。其實(shí)他并不是，在肚子飽的情況下又被喂奶，很容易出現(xiàn)吐奶的情況。

　　同時(shí)，在喝奶過程中姿勢(shì)不對(duì)、太急、或者吸入了太多空氣都會(huì)引起寶寶不同程度的吐奶。

　　如果是平躺的姿勢(shì)，寶寶吐出的奶很容易會(huì)回流到喉嚨里，引起嗆奶。但側(cè)睡的姿勢(shì)會(huì)有效緩解這個(gè)情況，預(yù)防新生兒被自己吐出的奶嗆到。

　　二、左右側(cè)睡的壞處

　　如同上面寶媽小方所擔(dān)心的那樣，雖然這個(gè)方式保證了頭部左右的發(fā)育對(duì)稱，但其實(shí)寶寶的后腦勺并沒有限制，很容易會(huì)特別凸。

　　不過這并非什么不能解決的問題。因?yàn)樾律鷥旱念^顱骨并未完全骨化，讓寶寶多用平躺的姿勢(shì)睡覺是可以改回來的。

　　三、寶寶睡覺的注意事項(xiàng)

　　其實(shí)這兩種睡覺方式都各有千秋，如果沒什么大問題父母沒必要刻意去糾正。

　　一來，在寶寶睡覺期間強(qiáng)行改變他的睡覺姿勢(shì)會(huì)影響他的睡眠質(zhì)量。要知道新生兒的發(fā)育和睡眠質(zhì)量、睡眠時(shí)長(zhǎng)息息相關(guān)。

　　二來，無論是左右側(cè)躺還是平躺，其實(shí)都不應(yīng)該偏重一樣。最正確的做法是讓寶寶這三種姿勢(shì)換著睡。

　　另外，為了保障寶寶的睡眠質(zhì)量和安全，父母應(yīng)當(dāng)注意幾點(diǎn):

　　1、保持嬰兒睡覺周圍的干凈整潔

　　很多寶媽寶爸為了能讓自己安心做事，通常會(huì)在他旁邊放置毛絨玩具或者布娃娃，讓寶寶有一種爸爸媽媽在身邊陪伴的錯(cuò)覺。

　　但這種方式是絕對(duì)不可以的。因?yàn)橐坏雰簱Q姿勢(shì)睡覺了，很容易將口鼻都捂進(jìn)毛絨玩具里，呼吸不順，甚至是窒息。

　　此外被子、枕頭，都有這種隱患。

　　寶寶睡覺的周圍應(yīng)當(dāng)沒有任何雜物。同時(shí)他睡覺的枕頭應(yīng)當(dāng)選用嬰兒專用枕，而不是大人的枕頭。而且寶媽在給他蓋被子的時(shí)候應(yīng)該幫他掖好，遮蓋部位在腋下的部分。

　　不然很容易會(huì)通過寶寶的手部動(dòng)作將被子扯到自己臉上，堵住口鼻，影響呼吸。

　　2、不要在他淺眠的時(shí)候打擾他

　　人的睡覺其實(shí)分為兩個(gè)部分:一個(gè)是淺度睡眠，另一個(gè)是深度睡眠。

　　淺度睡眠一般都在閉上眼睛之后的一個(gè)小時(shí)，在那之后就會(huì)進(jìn)入深度睡眠。如果寶寶處在淺度睡眠的時(shí)候，家長(zhǎng)輕輕的一個(gè)動(dòng)作都能將他吵醒。

　　所以家長(zhǎng)不要選擇這個(gè)時(shí)候去幫他調(diào)整睡姿或者被子什么的。當(dāng)他進(jìn)入深度睡眠的時(shí)候，家長(zhǎng)就可以輕輕地幫他調(diào)整一下了。

　　不過要注意的是動(dòng)作幅度千萬不要太大，也不要發(fā)出太重的聲音，避免他被吵醒。

　　如何判斷寶寶是否進(jìn)入深度睡眠?

　　淺度睡眠的表現(xiàn):

　?、傺劬?、嘴巴會(huì)時(shí)不時(shí)地動(dòng)

　?、谟袝r(shí)候會(huì)發(fā)出輕微的哼聲

　?、勖娌勘砬檩^為豐富

　　深度睡眠的表現(xiàn):

　?、偎闹幱诒容^放松的狀態(tài)

　?、诤粑鶆?/font>