寶寶的睡前哭、哄睡難等問(wèn)題是新手爸媽育兒過(guò)程中的困擾難題之一，孩子的哭鬧聲讓新手父母心疼不已，卻又束手無(wú)措。

　　嬰兒喜歡睡前哭是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題。今天親貝網(wǎng)小編就和大家一起了解一下，這“睡前哭”對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育到底會(huì)有什么影響?“睡前哭”又表達(dá)了嬰兒的什么睡眠要求?父母該如何做才能解決這個(gè)問(wèn)題?

　　嬰兒睡前哭鬧雖常見(jiàn)，但是造成危害大，不容小覷

　　嬰兒睡前哭鬧是不少父母都會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，但是這個(gè)問(wèn)題需要得到及時(shí)解決，因?yàn)樗翱摁[不僅對(duì)嬰兒在生理上的生長(zhǎng)發(fā)育不利，還會(huì)對(duì)心理方面有負(fù)面影響。

　?、偃绻皇菐追昼姷目奁鋵?shí)對(duì)嬰兒產(chǎn)生的影響并不大;

　?、诳奁鼤r(shí)間超過(guò)十分鐘會(huì)使嬰兒的嗓音變得沙啞，影響孩子聲帶的發(fā)育;

　?、劭奁鼤r(shí)間長(zhǎng)達(dá)二十分鐘以上，失望壓抑的不良情緒就會(huì)隨之產(chǎn)生，這時(shí)身體就會(huì)產(chǎn)生一種不利于大腦發(fā)育的壓抑激素。

　　由此可見(jiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的哭泣本身對(duì)嬰兒就是不利的，而睡前長(zhǎng)時(shí)間的哭泣對(duì)嬰兒的不利影響則更大。

　　很多在睡前哭泣的嬰兒會(huì)哭著哭著就睡著了，但在睡夢(mèng)中依舊會(huì)抽泣，這表明嬰兒的大腦還在運(yùn)轉(zhuǎn)，并未進(jìn)入深度睡眠，在這種情況下會(huì)產(chǎn)生兩種后果。

　?、賸雰旱乃哔|(zhì)量下降，會(huì)導(dǎo)致嬰兒過(guò)早醒來(lái)。

　?、趪?yán)重的會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)激素的正常分泌。

　　嬰兒在睡前哭泣，不是無(wú)緣無(wú)故發(fā)生，其實(shí)體現(xiàn)了睡眠需求

　　寶寶的睡前哭鬧，其實(shí)也是在向父母訴說(shuō)自己的不滿(mǎn)，他們不會(huì)說(shuō)話，所以只能用這種方法，來(lái)發(fā)泄情緒。而這些不滿(mǎn)的原因大概是因?yàn)橄率鲞@三方面的需求。

　　1.情感需求——受到驚嚇

　　嬰兒是很容易受到驚嚇的，他們?cè)谑艿襟@嚇后，都會(huì)出現(xiàn)睡前哭鬧的情況。并且生活中很多對(duì)大人而言微不足道的小事情很有可能就是嬰兒受到驚嚇的原因，哭鬧就是嬰兒受到驚嚇后的具體表現(xiàn)。

　　嬰兒不僅容易受到驚嚇，還容易缺乏安全感。嬰兒睡前哭鬧有可能就是想引起父母注意，想要父母安撫自己，然后獲得足夠的安全感。

　　2.飲食需求——饑餓或者過(guò)飽

　　嬰兒睡前哭鬧可能是因?yàn)轲囸I或者吃得過(guò)飽導(dǎo)致的。嬰兒在睡覺(jué)前感到饑餓會(huì)通過(guò)哭鬧的方式來(lái)要吃的，如果小嬰兒睡前沒(méi)有吃飽，想要喝奶就會(huì)哭鬧。

　　不會(huì)語(yǔ)言表達(dá)的嬰兒只好通過(guò)哭來(lái)表達(dá)自己的意圖，吸引媽媽的注意，然后得到香甜營(yíng)養(yǎng)的母乳。

　　值得注意的是，睡前哭鬧的另一個(gè)原因則是嬰兒在睡前吃得過(guò)多。嬰兒有可能因?yàn)樗俺缘眠^(guò)飽而腹部發(fā)漲、消化不良或者因?yàn)轱嬍巢唤】?，出現(xiàn)腸胃感染、腹部疼痛，導(dǎo)致寶寶哭鬧。

　　3.睡眠需求——環(huán)境因素

　　導(dǎo)致嬰兒睡前哭鬧的不穩(wěn)定睡眠環(huán)境有很多，例如，睡覺(jué)的光線是否合適，給嬰兒蓋的被子厚度是否適合，鋪的小墊子有什么不舒服的地方或許是寶寶的尿不濕臟了等等這些都會(huì)讓寶寶不高興，有小情緒。

　　建議家長(zhǎng)要給嬰兒營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境，根據(jù)具體情況合理調(diào)整光線強(qiáng)度及被褥薄厚。平時(shí)培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣，按時(shí)早起早睡。

　　“孩子事無(wú)小事”，教你這“兩招”，輕松解決嬰兒睡前哭

　　睡前哭鬧對(duì)嬰兒個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)育是不利的，爸爸媽媽要及時(shí)知曉寶寶的哭鬧的原因，然后幫寶寶解決事情。但是對(duì)于“睡前哭”這個(gè)問(wèn)題的解決過(guò)程中，有兩點(diǎn)必須注意。

　　1、“兩個(gè)”不要做

　　有的父母在孩子哭的時(shí)候可能會(huì)有以下兩個(gè)想法：“嬰兒總是哭打一頓就好了”和“不要管，就讓他哭，時(shí)間長(zhǎng)了就知道自己哭沒(méi)用就不哭了”。

　　這兩種想法是萬(wàn)萬(wàn)要不得的，嬰兒是極度需要安全感的，家長(zhǎng)如果這樣去做只會(huì)讓情況越來(lái)越差。建議父母多陪伴嬰兒，給嬰兒足夠的安撫，哭鬧才會(huì)減少。

　　2、對(duì)癥下藥，解決嬰兒睡前哭

　?、佼?dāng)嬰兒出現(xiàn)打哈欠、發(fā)呆、黏人等睡前表現(xiàn)時(shí)，父母發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)哄睡。

　?、谟械膵雰涸谒翱奁褪窍氲玫絹?lái)自父母的愛(ài)撫，此時(shí)及時(shí)給予嬰兒撫摸，睡前哭鬧不止情況就會(huì)得到緩解。

　　③如果嬰兒因?yàn)轲囸I而睡前哭鬧，要及時(shí)給嬰兒補(bǔ)喂食物。

　?、墚?dāng)嬰兒因?yàn)橥砩铣缘锰柖摁[，可以以肚臍為中心順時(shí)針?lè)较虬茨雰旱亩亲?，使用開(kāi)塞露通便排氣可以緩解腸痙攣引起的腹痛。

　　嬰兒睡前哭鬧不止，難以哄睡的原因是多種多樣的，這就需要父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒睡前哭的最主要因素，及時(shí)解決問(wèn)題。

　　親貝網(wǎng)小編認(rèn)為，孩子不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地哭鬧，哭鬧是他們有訴求得不到滿(mǎn)足的表現(xiàn)，但因?yàn)檫@時(shí)候他們還不能開(kāi)口表達(dá)，所以才成了父母子女溝通地障礙。這就需要家長(zhǎng)細(xì)心地體會(huì)孩子地需求，耐心地給孩子解決。

　　信息來(lái)源：貝貝豆育兒課堂