對于寶寶來說，最好的口糧永遠都是媽媽的母乳?，F(xiàn)在世衛(wèi)組織也建議，有條件的媽媽可以喂養(yǎng)到孩子兩歲甚至更久，讓孩子自然離乳。任何時候，母乳中的營養(yǎng)都是配方奶粉比不上的。

　　但是一些媽媽因為回歸職場等等原因，可能需要走上了背奶的征途。母乳的儲存，成為了很多背奶媽媽關心的話題。

　　那么母乳儲存過程中需要注意什么呢?怎么判斷儲存的母乳還能不能給寶寶吃呢?今天，親貝網(wǎng)小編就和您聊一聊，母乳儲存過程中的那些事。

　　直接哺乳>新鮮母乳>冷藏母乳>冷凍母乳。

　　下班能親喂的時候，盡量親喂。不能親喂的時候，做好母乳儲存。上班時泵奶，冷藏儲存，然后用冷鏈包藍冰儲存帶回家。這樣的儲存方式可以存放24小時，能夠滿足寶寶第二天的口糧。

　　母乳的保存條件和允許保存時間

　　在家里直接泵出的奶，不同的保存條件，允許保存的時間也是不同的。

　　室溫保存

　　室溫存放(20~30℃)，允許保存4小時。

　　冷藏

　　存儲于便攜式保溫冰盒內(15℃以上溫度)，允許保存24小時;

　　儲存于冰箱保鮮區(qū)(4℃左右)，允許保存48小時;

　　儲存于冰箱保鮮區(qū)，但經(jīng)常開關冰箱門(4℃以上溫度)，允許保存24小時。

　　注：不要放在冰箱門一側，那里的溫度因為經(jīng)常開關門，導致溫度不穩(wěn)定。

　　冷凍

　　冷凍室溫度保持于-15~-5℃，允許保存3~6個月;

　　低溫冷凍(低于-20℃)，允許保存6~12個月。

　　母乳冷凍存儲3個月后，乳汁中的脂肪、蛋白質會減少，酸度會增加，生物活性顯著降低。時間太長的母乳最好扔掉，給寶寶吃較為新鮮的母乳。

　　冷凍保存的時候，不要使用玻璃瓶，以防凍裂。

　　如何解凍?

　　冷凍保存的母乳，使用前要放在冷藏室里解凍，在冷藏室里不要超過24小時。解凍的母乳不宜再次冷凍;或者將冷凍的母乳放在流動的自來水下也可以達到解凍的效果。

　　為什么寶寶不喝凍奶?

　　有的家長就納悶為什么寶寶吃母乳挺好的，但是就是不吃奶瓶中解凍的母乳呢?

　　出現(xiàn)這種情況家長就誤以為是寶寶不使用奶瓶，其實是因為有的凍奶解凍后有肥皂味或金屬味，這表明母乳中含有高水平的脂肪酶，有助于消化母乳中的脂肪，并釋放出脂肪酸，這一過程有助于防止有害細菌的生長，但會影響母乳的味道。

　　儲存的母乳分層，是不是壞了?

　　在儲存的母乳中，分層是正?，F(xiàn)象，所有的乳汁都會分層，上層是乳脂，下層是乳清。喂奶時輕輕旋轉儲存的袋子/瓶子，就會混合均勻。注意劇烈攪拌或搖晃，會損害母乳中的一些營養(yǎng)和保護因子，這是母乳中最為寶貴的成分。

　　來源：鮑秀蘭診室