如果有人問，母乳喂養(yǎng)比較好，還是配方奶粉喂養(yǎng)比較好?親貝網(wǎng)小編相信大多數(shù)人都會選擇母乳喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)對于孩子和媽媽來說，好處都是非常多的，可是在這個過程中，并不是所有以母乳喂養(yǎng)的媽媽，都能非常的順利有母乳能夠喂給孩子吃。

　　前幾天，親貝網(wǎng)小編在寶媽群里看見一位寶媽很焦急的問大家“母乳太少不夠孩子吃怎么辦”?

　　令親貝網(wǎng)小編沒想到的是，以石激起千層浪，有好幾位寶媽也表示自己有類似的情況，寶媽們好像瞬間找到了共鳴似的，紛紛議論了起來。

　　其實從這些寶媽的言語中，就能感受的出來她們的焦慮和擔(dān)心，而這種焦慮和擔(dān)心，無形的就會增加自身的壓力，如果是惡性循環(huán)的話，那么也是有可能導(dǎo)致奶水的量越來越少的。

　　在解決這個問題之前，親貝網(wǎng)小編先帶大家了解一下，為什么有那么多的寶媽出現(xiàn)類似母乳較少的情況。

　　▼為何寶媽會出現(xiàn)母乳較少的情況?

　　1)媽媽的心情過于緊張和焦慮

　　母乳是由媽媽的身體產(chǎn)出的，如果媽媽自身的心情總是很緊張和焦慮的話，就會影響到身體刺激分泌母乳，也會讓母乳分泌越來越少。

　　2)喂養(yǎng)不及時

　　很多寶媽都有“存奶”的習(xí)慣，總覺得這餐肯定不夠?qū)殞毘?，于是就會等到下一餐，一起讓寶寶吃到飽，這樣寶寶也會更舒服。

　　殊不知自己的這種做法讓自己的奶水越來越少，因為喂養(yǎng)不及時，寶寶吸吮的次數(shù)變少，就會給寶媽的身體發(fā)出信號，身體就會接收到信號，有這么點(diǎn)的奶量就足夠了，所以身體就不會產(chǎn)出更多的奶水。

　　3)暫時性的母乳供應(yīng)不足

　　前面也說到了，母乳的分泌量是跟媽媽的身體有直接聯(lián)系的，如果媽媽過于勞累，睡眠不足的話，也是會影響母乳產(chǎn)出的，因為身體過于疲憊，大腦根本沒有多余的精力去分泌激素，從而就會導(dǎo)致母乳不足了。

　　4)年齡問題

　　有一位40歲生了二胎的媽媽，生了孩子后，就發(fā)現(xiàn)自己的母乳不足，用了很多的方法也是無濟(jì)于事，于是她就詢問身邊的人是否有這樣的情況出現(xiàn)，身邊人也表示有，最后她們都選擇了奶粉喂養(yǎng)寶寶。

　　可是這位媽媽并沒有放棄，依然堅持讓寶寶吸奶，因為她的堅持，奶水也越來越多了，這也說明了，年齡大一些的媽媽，可能會因為血?dú)獠蛔愕年P(guān)系，影響到身體的激素分泌，從而導(dǎo)致母乳不足，但是并不是沒有母乳，堅持讓孩子吸吮奶水還是會越來越多的。

　　找到了母乳不足的原因后，我們“只有對癥下藥，才能藥到病除”。

　　那么母乳不足的時候，媽媽應(yīng)該怎么辦呢?

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