親貝網(wǎng)小編了解到，很多母乳喂養(yǎng)的媽媽，在面對斷奶這件事上，總是非常擰巴。大部分的媽媽因為工作的原因，不得不在寶寶半歲的時候就回歸職場了。有的媽媽則在有了寶寶之后，開始做全職媽媽。所以，不同的媽媽，在斷奶的時間上，其實不完全相同。想要斷奶，一定要考慮到很多方面。

　　最佳斷奶時間

　　最佳斷奶時間是眾說紛紜，有人說六個月也有人說八個月，世界衛(wèi)生組織建議的是母乳喂養(yǎng)到兩歲甚至更久，其實小編最建議的還是母乳喂養(yǎng)到一歲之后再斷奶，但是除了一些特殊情況之外，提前斷奶也是可以的。

　　如果說自己有條件，奶水充足，寶寶也愿意喝的話，當(dāng)然可以母乳喂養(yǎng)更長的時間，這樣不僅對媽媽好，對寶寶也好。

　　怎樣科學(xué)斷奶?

　　坊間流傳著各種各樣的斷奶偏方，比如說在乳頭抹辣椒，抹苦瓜或者母嬰隔離等等，這些方法都是非常不可取的。

　　在斷奶的時候不能一刀切，要循序漸進，減少喂奶的次數(shù)，直到完全斷奶為止。

　　也可以用奶瓶來代替媽媽的乳房，前期的時候媽媽們可以把自己的母乳擠在奶瓶里面，盡量減少親自喂，后期慢慢的把母乳換成配方奶粉(不到一歲)或者配方奶(1歲以后)

　　同樣可以選擇轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，當(dāng)寶寶抓著媽媽的衣襟，想找奶喝的時候，媽媽要學(xué)會拒絕，可以嘗試用一些玩具或者寶寶平常很感興趣的東西去吸引他，轉(zhuǎn)移他的注意力，讓他忘記自己要喝奶這件事。

　　最后一個就是增加輔食攝入量，在斷奶的時候，媽媽們可以讓寶寶多吃他們喜歡的輔食，當(dāng)他們填飽肚子以后，情緒就慢慢的緩和下來，就不會吵著要喝奶了。

　　天下每一個寶寶都不一樣，媽媽們最好還是采取適合自家的斷奶方式，奶是你的，娃也是你的，該怎么斷還是你自己說了算，但要記住斷奶，一定要堅定，不能反反復(fù)復(fù)，要溫柔，不提倡母嬰隔離。

　　來源：侶媽愛生活