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親貝網(wǎng)

秋冬適用的穿衣公式,你get到了嗎?

0-1歲護理

2020年11月24日

  親貝網(wǎng)小編了解到,給孩子穿衣服是一件頭疼的事,穿多了怕孩子熱,穿少了怕孩子冷。尤其是小孩子,抵抗力又特別差,穿的過多,或太少都容易生病。

  很多新手父母,由于缺乏照顧孩子的經(jīng)驗,不知道怎么給孩子穿衣服最好?,F(xiàn)在已經(jīng)過了立冬,一年中最冷的季節(jié)已經(jīng)來了,也是一年中最難給孩子穿衣服的季節(jié)。而且現(xiàn)在屬于秋季,向冬季的過渡階段,氣候變化還有點大,早晚溫差也不小,怎么給孩子穿衣服,還真的有講究呢!

  公式1:穿衣溫度+室外氣溫=26攝氏度

  根據(jù)科學研究表明,人體最舒適的溫度是26℃。所以我們給孩子穿衣服的時候,只需要讓孩子的體感溫度保持在26度就可以了。這個時候孩子不會凍著,更不會出汗。

  每種類型的衣服溫度都不一樣,我們只需要把這些衣服的溫度做一個記錄。衣服的溫度和氣溫加在一起,總和是26度就可以了。

  公式2:活動量+室外溫度=舒適度

  雖然26度是最舒適的體感溫度,但是當孩子運動的時候,和孩子靜止不動的時候,他們實際的體感溫度是不同的。當孩子進行戶外運動的時候,不必給孩子穿的太厚,這不僅會影響孩子的運動感,還容易在運動過程中出太多汗,反而帶來感冒??梢栽诤⒆踊顒拥臅r候適量穿少一些,等孩子安靜下來了,再給孩子加一件衣服,這樣不容易感冒。

  孩子和大人對溫度的感知度不同,千萬不能依據(jù)大人的感覺給孩子添減衣服。想知道孩子冷不冷,摸摸孩子的后背就知道了。不要你覺得冷,就給孩子穿一堆厚衣服。這樣特別傷害孩子的抵抗力。

  文章綜合:親貝網(wǎng)、十安媽媽愛讀書

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來源:親貝網(wǎng)整理 作者:楊楊

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