親貝網(wǎng)小編了解到，成為媽媽之后最崩潰的事情，不是孕期的孕吐，也不是分娩的撕心裂肺，更不是哺乳期的夜奶，很多時候，媽媽的崩潰來自于身邊人。懷孕的時候，身邊人會圍過來，處處警告你絕對不能吃這不能吃那。懷孕的時候甚至有種錯覺，自己似乎只配呼吸空氣，因為吃什么都對孩子不好，尤其是那些自己愛吃的。

　　好不容易忍到了分娩后，沒想到哺乳期的忌口更多。吃橘子孩子會上火!吃鹽孩子會生眼病，還會回奶!吃涼的孩子會腹瀉!吃辣的孩子會發(fā)炎!

　　當你多問了一句，這有什么科學(xué)道理?對方一定會告訴你，一輩輩都這樣吃下來的，就是這樣的道理。一定會跟你舉例子，哪個人不聽話吃了這些食物，孩子害了一場大病。如果你笑笑不予置否，還會苦口婆心的勸你，等等孩子生病，你就不嘚瑟了!不讓你吃跟誰害你一樣!如果你問，那吃不下怎么辦!對方還會告訴你!就能當個媽矯情，人家都能吃，為啥你不行!你就不是個好媽媽!

　　看到這里，是不是很多媽媽找到了共鳴!那么，哺乳期真的需要忌口這么多嗎?

　　其實，只需要忌這四樣?xùn)|西就可以，別的真的沒必要!

　　小編哺乳期就吃過好幾次炒酸奶，孩子除了更開心，沒有別的反應(yīng)?？赡苁且驗楦惺艿綃寢尩拈_心了吧，那幾天反而更好帶。

　　小編也吃過大家口中絕對不能吃的“西瓜”，吃完還把瓜皮給孩子玩了。月子里也吃鹽了，只不過口味清淡些，畢竟健康的人少鹽也是好的。

　　所以，很多人告訴你吃完之后的“教訓(xùn)”，往往都是巧合而已!放心大膽的吃吧!記得，香煙、酒水和非醫(yī)囑藥物，絕對不能碰，這些真的需要忌口?？Х取⑶煽肆@類富含咖啡因的食物，要慎重。別的食物，放心大膽吃吧!

　　孩子跟你心意相通，你吃得開心，孩子才開心，身體才會好!

　　文章綜合：親貝網(wǎng)、小果醫(yī)生育兒