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判斷寶寶便秘的參考標(biāo)準(zhǔn)
秋冬季節(jié)，天氣干燥，很多小朋友都會(huì)出現(xiàn)大便干燥的問(wèn)題，大一點(diǎn)的孩子可以去醫(yī)院、吃藥，但不到一歲的小寶寶也便秘了怎么辦呢?藥不能亂吃，去醫(yī)院又怕被傳染上其它疾病，為人父母其實(shí)也要掌握一些有關(guān)寶寶便便的常識(shí)。
一、嬰兒怎么樣才算是便秘了?
1、正常嬰兒糞便是怎樣的?
小兒由于年齡、飲食、排便習(xí)慣等的不同，每天排便次數(shù)可以不盡相同。嬰幼兒糞便的次數(shù)和性質(zhì)常反映著小兒胃腸道的生理和病理狀態(tài)。母乳喂養(yǎng)兒、人工喂養(yǎng)兒以及混合喂養(yǎng)兒在排便次數(shù)上、糞便性狀方面各有特點(diǎn)。我們?nèi)绻莆樟诉@些特點(diǎn)，就可以通過(guò)嬰幼兒糞便了解其消化道功能情況，及時(shí)調(diào)整食物的量及比例，促進(jìn)嬰幼兒對(duì)食物的消化吸收，預(yù)防和減少腹瀉，并可以及早地發(fā)現(xiàn)一些疾病，做到有病早治。
A母乳喂養(yǎng)兒糞便：未加輔食的母乳喂養(yǎng)嬰兒，糞便呈黃色或金黃色，稠度均勻如藥膏狀，或有種樣的顆粒，偶爾稀薄而微呈綠色，呈酸性反應(yīng)，有酸味但不臭。每天排便2-4次，如果平時(shí)每天僅有1-2次大便，突然增至5-6次大便，則應(yīng)考慮是否患病。如果平時(shí)大便次數(shù)較多，但小兒一般情況良好，體重不減輕而照常增加，不能認(rèn)為有病。嬰兒在加輔食后大便次數(shù)可以減少。1周歲以上的小兒大便次數(shù)減至一天一次。
B 人工喂養(yǎng)大便：以牛乳喂養(yǎng)的嬰兒，大便色淡黃或呈土灰色，質(zhì)較硬，呈中性或堿性反應(yīng)。由于牛奶中的蛋白質(zhì)多，有明顯的蛋白分解后的臭味。大便每天1-2次，如果增加奶中的糖量，則排便次數(shù)增加，便質(zhì)柔軟。
C 混合喂養(yǎng)兒糞便：無(wú)論人乳或牛乳喂養(yǎng)，若同時(shí)加食淀粉類(lèi)食物，則大便量增多，硬度比單純牛奶喂養(yǎng)稍減，呈暗褐色，臭味增加。若將蔬菜、水果等輔食加多，則大便與成人近似。初加菜泥時(shí)，大便中常排出小量的綠色菜泥，有的父母往往以為是消化不良，停止添加菜泥。實(shí)際上這種現(xiàn)象是健康嬰兒更換食物時(shí)常有的事。如果沒(méi)有腹瀉，不必停止加輔食，數(shù)日以后胃腸習(xí)慣了，這種情況隨之消失。
對(duì)嬰幼兒糞便性狀的觀察可以了解其消化情況。如果嬰兒糞便的臭味明顯，則表示蛋白消化不良，這時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少奶量或?qū)⒛虥_稀。如果糞便中多泡沫，則表示碳水合物消化不良，就必須減少甚至停止吃淀粉類(lèi)的食物。若大便外觀如奶油狀，則顯示脂肪消化不良，應(yīng)減少油脂類(lèi)食物的攝入。
2、 嬰兒怎么樣算便秘?
便秘，是指大便干燥，排出困難。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要與喂養(yǎng)方式、飲食質(zhì)量和數(shù)量、排便習(xí)慣、胃腸道消化吸收能力、腹肌壓力、腸道平滑肌的發(fā)育和推動(dòng)力有關(guān)。
人工喂養(yǎng)兒較母乳喂養(yǎng)容易便秘，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻懈嗟拟}和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對(duì)減少，食入后容易引起便秘;如進(jìn)食少，食物中含蛋白質(zhì)過(guò)多，含糖太少，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被腸道吸收而使大便干燥;生活沒(méi)有規(guī)律，對(duì)嬰兒沒(méi)有訓(xùn)練成按時(shí)排便的習(xí)慣，也易引起便秘;有些慢性病癥如佝僂病、皮肌炎等導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良也容易引起便秘。年輕的父母必須對(duì)此多加注意，及早預(yù)防。
寶寶便秘后，往往數(shù)天不解大便，有時(shí)大便中夾有血絲及粘液(這是由于干燥的糞便擦傷腸粘膜所致)，排便時(shí)肛門(mén)疼痛，甚至可導(dǎo)致外痔及直腸脫垂，多日未排便的寶寶，由于糞便中毒素的影響，往往會(huì)出現(xiàn)精神不振和食欲不佳的狀況。
排便困難的寶寶排便時(shí)會(huì)因肛門(mén)疼痛而哭鬧不安，多日便秘的寶寶還會(huì)出現(xiàn)精神不振、食欲不好、腹脹等癥。
四 嬰兒便秘的預(yù)防
引起寶寶便秘的原因是多方面的，常見(jiàn)的原因是飲食結(jié)構(gòu)不合適，如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質(zhì)過(guò)高，會(huì)使大便呈堿性而變得干燥難解;食物中鈣多也會(huì)發(fā)生便秘。
聰明法則1 對(duì)寶寶食物選擇進(jìn)行改變， 可以用白蘿卜熬梨水，梨子不要去核，用來(lái)治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水，1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁。或者給寶寶喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。
聰明法則2 給寶寶按摩能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅(jiān)持睡覺(jué)前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于促進(jìn)寶寶消化。
聰明法則3 保證寶寶活動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量不夠有時(shí)也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動(dòng)量。對(duì)于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡(jiǎn)單的健身操，活動(dòng)小手小腳，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長(zhǎng)時(shí)間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。
聰明法則4 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個(gè)月以上的寶寶便可開(kāi)始訓(xùn)練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續(xù)按時(shí)進(jìn)行，一個(gè)月后便可養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
聰明法則5 合理搭配飲食。如果寶寶無(wú)腹脹而只是大便干燥，可在乳汁中多加點(diǎn)糖類(lèi)，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，在寶寶食譜中也應(yīng)占適當(dāng)比例。
聰明法則6 藥物治療，適合寶寶服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛(ài)、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應(yīng)遵醫(yī)囑。
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