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三大寶寶群體更容易感冒
想要讓寶寶健健康康地度過(guò)夏天，遠(yuǎn)離感冒就要對(duì)自己的寶寶所處的環(huán)境有一個(gè)了解，保健醫(yī)師介紹有三類(lèi)群體的寶寶更容易感冒。
第一，睡覺(jué)時(shí)愛(ài)踢被子的寶寶更容易感冒
在睡覺(jué)前，很多媽媽怕寶寶涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會(huì)出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的寶寶，此時(shí)最容易受涼感冒。所以，建議家長(zhǎng)不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣、內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺(jué)。最好穿小褲叉、小背心睡覺(jué)，寶寶睡的比較安穩(wěn)，就不那么愛(ài)踢被子了。
第二，運(yùn)動(dòng)后的寶寶也更要加強(qiáng)照顧
玩得渾身是汗的孩子回到家里之后，馬上打開(kāi)龍頭洗臉，打開(kāi)冰箱吃冷飲，對(duì)著電扇吹、空調(diào)吹，這樣很容易感冒。無(wú)論什么季節(jié)，運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松適合運(yùn)動(dòng)的衣服，而且要比平時(shí)穿得少。當(dāng)孩子滿(mǎn)身是汗時(shí)，先用干毛巾擦干汗水。
第三，在室內(nèi)外溫差大的地方活動(dòng)的寶寶易感冒
在高溫季節(jié)，孩子的衣著單薄，汗腺敞開(kāi)。如果帶孩子到超市等空調(diào)開(kāi)放的地方，滿(mǎn)身的汗水很快就沒(méi)有了。這時(shí)，再給孩子吃冷飲，那真是透心涼，往往容易得外感風(fēng)寒;而從涼爽的超市到悶熱的戶(hù)外，又容易熱傷風(fēng)。所以，建議家長(zhǎng)如果長(zhǎng)時(shí)間待在有冷氣設(shè)施的地方，一定要給孩子穿上薄長(zhǎng)袖衣褲，到了室外再脫掉。另外，要科學(xué)使用空調(diào)、電風(fēng)扇。不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過(guò)7攝氏度。另外還需經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)室溫不要太低，一般維持在26度左右。
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