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欧美精品四区,午夜探花网址,操中国美女 ▲推薦營養(yǎng)食品

△荸薺百合羹：荸薺30克，鮮百合5克，雪梨1個，以砂鍋煮至湯稠、熟爛加冰糖即可食。

●秋風(fēng)送佳肴，讓苦夏厭食的寶寶振作起來

中醫(yī)認為，引起小兒厭食的原因主要是食積停滯、滯熱內(nèi)生、脾胃虛弱。有些寶寶體質(zhì)弱，在炎炎夏日就更沒有了食欲，一連幾個月沒好好進食，讓家長十分焦慮。寶寶若長期厭食，會造成抵抗力下降，易患貧血、神經(jīng)炎、口腔炎、佝僂病及各種傳染病。所以，趁秋季來臨，苦夏的寶寶有了一些胃口，及時調(diào)節(jié)飲食，讓寶寶盡快走出厭食癥，健康快樂起來。

光著急不行，還是試著做幾道讓寶寶增加食欲的美味佳肴吧--

△葡萄番茄汁：番茄、葡萄各250克，去皮、籽后同時榨成汁，加白糖即可食。

△香菇雞肉羹：用植物油炒雞腿肉粒100克、碎香菇50克，加入適量雞湯、鹽，用水淀粉勾芡，撒上蔥花煮至成羹。

△鴨肫山藥薏米粥：鮮鴨肫1個，剁成末；山藥10克，搗爛，和10克薏米、100克大米同時用小火熬成稀粥，加鹽即可食。

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