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??? 一般來(lái)講,發(fā)生于秋季的上呼吸道感染、氣管炎、支氣管擴(kuò)張等,在發(fā)病過(guò)程中均可出現(xiàn)干燥的癥狀,在飲食調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)該有針對(duì)性地少吃或不吃辛辣的食品,以清淡甘潤(rùn)生津的食物為主。如將荸薺洗凈搗成碎末,絞汁后混入生豆?jié){250毫升中共同煮沸,加糖后晨起飲用,有很強(qiáng)的潤(rùn)燥補(bǔ)虛功能;也可用適量鮮藕和糖、米熬成稀粥,早晚服食,既能健脾胃,又能生津液。或用生梨1個(gè),洗凈去心,放少量冰糖,隔水燉熟,吃梨和汁,或用適量蓮心和銀耳,加水煮至爛熟,放入冰糖或砂糖,都可作為點(diǎn)心經(jīng)常服用,能滋陰潤(rùn)燥。
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??? 如在秋季感染呼吸道疾病,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻燥咽干、口渴的癥狀,可用生梨1個(gè),荸薺10個(gè),鮮蘆根10克和鮮藕50克,一并擠汁,供患兒飲用,有養(yǎng)陰生津退熱的功能。
來(lái)源: 作者:admin
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2010年09月09日
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