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每天可用鵪鶉蛋兩枚去殼打散，沸水沖沏，加適量冰糖飲用，可連服3個月，對預防哮喘有一定療效。長期服用蘿卜煮雞蛋對預防咳喘復發(fā)有較好療效，具體做法是：于冬至時買紅蘿卜1000克，去頭尾洗凈，用無油潔凈的刀將蘿卜切成3毫米左右厚的薄片，以串成串，晾干后收藏，每次取蘿卜3片，雞蛋1個，綠豆1小撮，共入鍋中，加水煮30分鐘，至豆爛熟止，服時剝去蛋皮，連同蘿卜、綠豆及湯一起吃下，每日1次，連續(xù)30天。另外，白菜湯、芹菜湯有清熱化痰的功效。

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來源： 作者：admin

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