親貝網(wǎng)育嬰專家指出，無論是一般人不太當(dāng)回事兒的普通感冒，還是每年冬天媽媽都嚴(yán)防死守的季節(jié)性流感，還是那個(gè)在09年格外囂張的甲型H1N1流感，冬天就是那個(gè)叫“感冒”的病原體家族異?；钴S的時(shí)期。親貝網(wǎng)專家建議，不用擔(dān)心，下面這些知識幫你應(yīng)對感冒來襲。

認(rèn)識“感冒”家族的主要成員：

普通感冒季節(jié)性流感甲型H1N1流感

典型癥狀

呼吸道局部癥狀較重：鼻塞、流清鼻涕、眼睛發(fā)紅、流淚、打噴嚏、頭痛、咽痛、聲音嘶啞等，并伴有輕度發(fā)燒。

全身癥狀較重：高燒，全身肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛，頭痛，極度疲勞和虛弱，眼睛疼痛、發(fā)紅、流淚或有灼痛感等。

類似普通流感癥狀，肌肉酸痛感明顯，伴隨眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等癥狀或其中部分癥狀。發(fā)燒時(shí)體溫會突然超過39℃。

感染頻率

85%的人每年可患兩次以上。

每年最多一次。

每年最多一次。

預(yù)防措施

常規(guī)預(yù)防：

1、 盡量不帶寶寶去封閉的公共場所。

2、 均衡飲食、多鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

3、 家庭成員注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防交叉感染。

在做好常規(guī)預(yù)防的基礎(chǔ)上，建議注射季節(jié)性流感疫苗。

在做好常規(guī)預(yù)防的基礎(chǔ)上。配合政府統(tǒng)一安排給寶寶注射甲流疫苗(3歲以下寶寶不可注射甲流疫苗)。并可利用中藥加以預(yù)防(具體藥方見P )。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，需要馬上去醫(yī)院：

* 體溫迅速超過39℃.

此癥狀是甲型H1N1流感的典型癥狀，保險(xiǎn)起見，在寶寶體溫超過39℃時(shí)最好及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生。

* 呼吸時(shí)胸骨凹陷。

呼吸時(shí)胸骨凹陷提示寶寶出現(xiàn)呼吸困難，可能是肺炎、嚴(yán)重的喉炎或氣管炎的表現(xiàn)，也可能是哮喘發(fā)作。需要引起媽媽的重視，盡快帶寶寶到醫(yī)院檢查治療。

* 嘴唇或指甲顏色改變。

如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶嘴唇或指甲的顏色呈現(xiàn)藍(lán)紫色或變白，提示寶寶已經(jīng)因?yàn)楹粑щy導(dǎo)致缺氧，因此不要耽誤，馬上帶寶寶去醫(yī)院。

* 陣咳并發(fā)出雞鳴樣吼聲。

寶寶咳嗽劇烈，連續(xù)十余聲至數(shù)十聲短促的咳嗽，繼而一次深長的吸氣，因聲門仍處收縮狀態(tài)，故發(fā)出雞鳴樣吼聲。出現(xiàn)以上癥狀提示寶寶可能患上百日 咳。盡管百白破疫苗很大程度上降低了百日咳的發(fā)病率，但寶寶仍存在感染的可能，媽媽不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院檢查治療。

* 退熱后寶寶依然持續(xù)哭鬧或精神萎靡

專家指出，在家護(hù)理的前提必須是，寶寶的精神狀態(tài)很好。如果寶寶的體溫退到正常值，但依舊持續(xù)哭鬧或精神萎靡，往往說明寶寶病得比較嚴(yán)重。父母不可繼續(xù)在家護(hù)理，應(yīng)盡快帶寶寶到醫(yī)院就診。

寶寶感冒的對癥護(hù)理要點(diǎn)

寶寶感冒了，發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽……各種各樣的“不舒服”一個(gè)接一個(gè)找上門來，面對可憐兮兮的“小病貓”，媽媽應(yīng)該怎么辦呢?

發(fā)燒：

寶寶發(fā)燒時(shí)，媽媽要做好看護(hù)，隨時(shí)測量體溫，并做好記錄。如果寶寶發(fā)燒超過38.5℃，媽媽需要按醫(yī)囑給寶寶服用小兒口服退燒藥。還可以在寶寶低燒時(shí)，或者兩次退燒藥之間，利用泡溫水澡、貼小冰貼等物理方法輔助寶寶退燒。

鼻塞流涕：

給寶寶擦鼻涕的時(shí)候，動作盡量要輕柔，否則容易因?yàn)榉磸?fù)擦拭，而造成鼻部皮膚紅腫疼痛。條件允許的話，最好用溫水幫寶寶清洗鼻涕，這樣就能有效 的保護(hù)寶寶嬌嫩的皮膚了。對于鼻塞的寶寶，媽媽可以采取霧化、噴生理鹽水等方法幫寶寶緩解癥狀。也可以帶寶寶到醫(yī)院就診，請醫(yī)生幫忙選擇一些緩解鼻塞的藥 物。