你有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候，在孩子情緒不好的那兩天，他的身體也會出現(xiàn)一些不適。我的女兒就有過這樣的情況。在她感到壓力大或者因為某些事感到沮喪的那些天， 總是會反復地咽喉發(fā)炎。當然，我們不能武斷地說孩子生病就是因為心情不好，但是，情緒和健康在一定程度上是會互相影響的，這一觀點在現(xiàn)代醫(yī)學和心理學上都 有證明。

寶寶有時反抗、吵鬧、和小朋友之間吵架、纏著媽媽撤嬌，妒嫉心也強了起來。此時的寶寶恐怖心也加劇了，開始怕一些東西了，特別怕響聲、黑夜、動 物。這些很多是受了父母等人的影響。二三歲寶寶的這種向非常厲害，任性、撤野、讓人生氣。但只要一滿足他的要求，立刻就會露出笑臉。這個年齡的寶寶情緒很 不穩(wěn)定，而且都是一時的、爆發(fā)性的。

通常講3歲時為第一反抗期，但一滿2歲，寶寶的自我意識就增強了，如周圍的人不能接受自己的意志或煩躁時，就會通過反抗的方式表現(xiàn)出來。

親貝網(wǎng)育嬰專家指出，相反，只要尊重寶寶的心愿，把寶寶當作家庭的一員給以足夠的重視，則寶寶既會順從，也能忍耐。這時的寶寶要求得到大人重視的心理特別強烈。而 且，只要得到大家的重視，就會變得溫和起來。做了一點好事受到表揚后，就會很高興、非常得意。所以，只要寶寶稍好些，就應(yīng)好好表揚一番。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家認為，良好的情緒可使機體生理機能處于最佳狀態(tài)，使免疫抗病系統(tǒng)發(fā)揮最大效應(yīng)，抗拒疾病的襲擊。許多醫(yī)學家認為，軀體本身就是良醫(yī)，85％的疾病 可以自我控制。因此，有的心理學家把情緒稱為“生命的指揮棒”、“健康的寒暑表”。美國的醫(yī)學專家曾經(jīng)做過研究，受傷的人，如果一直持有負面情緒，那么他 的傷口比正常情況下的康復速度慢了40%，這一反應(yīng)是由會引起感染的免疫細胞因子突然增多所致。由此可見，不好的情緒是有可能誘發(fā)疾病的。

孩子的壞情緒對健康的影響

對孩子來說，身體發(fā)育、免疫系統(tǒng)的發(fā)育都不夠成熟，他的健康更容易收到各方因素的影響。情緒就是其中一個因素。而且孩子的情緒和健康之間的互相影響關(guān)系更為明顯。

面對壓力時

處于打了就跑的壓力之下時，身體會關(guān)閉所有的長期機制和恢復機能，使得身體的防御體系不再靈敏，記憶力和準確度都有所下降，對入侵物的警報也不再敏感，更易覺得累。如果孩子的身體總是處在這種狀態(tài)，那么他生病的幾率也會提高。

產(chǎn)生憤怒時

無論是盡情宣泄怒氣呢，還是盡量壓制怒火，對健康都有不良影。孩子很容易出現(xiàn)一些不明顯的發(fā)怒癥狀，比如急躁、易怒、哭鬧等等，也同樣會損害健康，因免疫系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)而更易被傳染疾病。

心情沮喪時

當人處于沮喪、悲觀和冷漠狀態(tài)時，體內(nèi)的復合胺和多巴胺都會偏低，復合胺能調(diào)節(jié)人對疼痛的感知能力，這也是為何有些孩子在心情沮喪時會有種種疼痛不適感的原因。情緒低落還可能讓孩子睡眠不好、容易疲勞。

潸然淚下時

哭泣的時候，確實釋放了體內(nèi)的不良情緒。但同時伴隨著壓抑情緒身體會分泌更多激素和神經(jīng)傳遞素。如果這些物質(zhì)長期留在身體里，即總是忍住不哭的話，會使孩 子處于不必要的緊張狀態(tài)，身體會更易受焦慮等負面情緒的影響，出現(xiàn)免疫力變?nèi)?、記憶力變差和消化能力變?nèi)醯取?/p>