一旦寶寶不舒服了，怎樣才能知道寶寶是不是感冒了，只是普通感冒，還是流感呢？

發(fā)現(xiàn)寶寶感冒了，有的爸爸媽媽不分青紅皂白就送往醫(yī)院；有的爸爸媽媽不管三七二十一就給寶寶吃感冒藥……其實(shí)，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)寶寶們愛感冒的原因之一，就是他們的免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，所以容易得病。還有，寶寶每次只能對(duì)一種病毒產(chǎn)生免疫，而可能導(dǎo)致普通感冒的病毒多達(dá)200種以上。因此，寶寶感冒會(huì)由多種原因引起，也會(huì)產(chǎn)生不同的后果。

如果你的寶寶流清鼻涕，在接下來的1周左右，鼻涕可能會(huì)變成黏稠，變成灰色、黃色或綠色。寶寶還可能會(huì)咳嗽或發(fā)低燒，但他跟平常一樣玩和吃東西，或者只是吃的稍微少一些、行動(dòng)慢一點(diǎn)，那么，他可能只是普通感冒了。

寶寶感冒輕重程度相差很大，輕者只是流清水鼻涕、鼻塞、噴嚏或者伴有流淚、微咳，咽部不適。一般3~4天能自愈。有時(shí)也伴有發(fā)熱、咽痛、扁桃體發(fā)炎以及淋巴結(jié)腫大。發(fā)熱可持續(xù)2~3天至1周左右。

引起寶寶感冒的關(guān)鍵詞免疫力

免疫力

有的媽媽肯定有這樣的疑惑：在同樣的生活環(huán)境，為什么自己的寶寶很容易感冒，甚至反復(fù)感冒。而有的寶寶卻很少感冒？親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，根本的差別在于免疫力。

免疫力好比人體的一把保護(hù)傘，可以幫助機(jī)體抵御病菌的侵襲，保證機(jī)體的正?；顒?dòng)。當(dāng)人體免疫力降低時(shí)，各種外界有害微生物如細(xì)茵、病毒、支原體等，就容易由上呼吸道侵入人體，引發(fā)感冒。因?yàn)?，在患上感冒之前，機(jī)體已經(jīng)與病原體經(jīng)歷了相互斗爭(zhēng)的過程，感冒癥狀正是機(jī)體免疫力在與病原體對(duì)抗中處于下風(fēng)的信號(hào)。所以，在同一環(huán)境中，免疫力差的寶寶就特別容易感冒。

讓寶寶遠(yuǎn)離感冒，應(yīng)該從提高機(jī)體免疫力入手，為寶寶筑起一道抵御疾病的防線。人體的免疫力雖然大多取決于遺傳基因，但飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、壓力等外界干預(yù)也會(huì)對(duì)免疫力產(chǎn)生影響。

病毒

感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種。

誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等?；颊叩谋翘椤⑼僖?、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。

隨著寶寶的成長(zhǎng)，他會(huì)開始探索周圍的世界：用手摸，甚至用舌頭舔各種東西，因此寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶把手指頭伸進(jìn)嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機(jī)會(huì)在寶寶體內(nèi)“安營扎寨”了。病毒引起的感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天~7天。

氣溫

氣候的變化，也是直接導(dǎo)致寶寶感冒的一個(gè)重要原因，因?yàn)楦忻鞍l(fā)病的高峰與冷空氣和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。

春天的氣溫，前一天也許還是春風(fēng)送暖，鮮花綻放，剎那間則可能春寒襲擊。這個(gè)季節(jié)，媽媽得隨天氣變化為寶寶加減衣服。而何時(shí)加衣呢？育兒專家認(rèn)為，日夜溫差大于8°C時(shí)是該捂的信號(hào)。隨著氣溫回升，寶寶身上的衣著就要減下來。而減得太快，就可能使寶寶著涼、感冒。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，即使此后氣溫回升了，也得再捂5天左右，體弱的寶寶可能要捂得更長(zhǎng)一些，但一般不超過10天。

因此，在氣溫變化無常的春秋季節(jié)，媽媽每天晚上注意看天氣預(yù)報(bào)，如果氣溫有明顯增高，早晨起床時(shí)就不要給寶寶多穿，因?yàn)榘胪窘o寶寶脫衣服很容易導(dǎo)致寶寶受涼感冒。

上火

如果寶寶高熱量食物攝入較多，就會(huì)引起“內(nèi)熱重”。內(nèi)熱重就是人們常說的“有火”。寶寶“火氣”一大就愛出汗，稍著涼感冒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶大便干燥、舌苔變厚、鼻子堵塞、有痰、聲音發(fā)啞等上火癥狀時(shí)，媽媽就應(yīng)該采取相應(yīng)的措施給寶寶降降“火”了。對(duì)寶寶來說，食療是比較可取的降“火"方法’媽媽要避免給寶寶吃過多容易上“火”的食物，如羊肉、巧克力、油炸食品等。此外，可用消食的山揸和通氣的白蘿卜一起煮水給寶寶喝，去“火”效果較好。另外，已經(jīng)上了“火”的寶寶要格外注意避免出汗和吹涼風(fēng)。

積食

寶寶因?yàn)槌缘锰喾e食而引起的感冒，用中醫(yī)的說法是“腸胃型感冒”。“腸胃型感冒”是指病毒性的腸胃炎造成腸胃的不舒服。這是因?yàn)閷殞毾惶脮r(shí)，容易積食，積食的寶寶抵抗力會(huì)下降，稍一受涼就容易感冒。

寶寶吃輔食后，很多媽媽生怕寶寶少吃，擔(dān)心缺乏營養(yǎng)。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜和營養(yǎng)搭配。而寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關(guān)的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，胃腸負(fù)擔(dān)重。不久就會(huì)食積成滯熱，留阻體內(nèi)，防礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。