當(dāng)你的寶寶發(fā)燒時(shí)，你會(huì)在家里使用哪些方法為孩子降溫呢？寶寶發(fā)燒的時(shí)候通常都會(huì)出現(xiàn)發(fā)冷的情況，這個(gè)時(shí)候我們一般都會(huì)增加寶寶的衣服，保持他的溫暖度。其實(shí)，這樣的做法只會(huì)讓寶寶的體溫更加升高。所以，正確的處理寶寶發(fā)燒是很重要的。

在家里處理寶寶發(fā)燒

知道該如何適當(dāng)?shù)脑诩依锾幚韮和陌l(fā)燒問(wèn)題，能減少一些沒(méi)必要的做法，比如去找兒科醫(yī)師或者去急診室。在家里的發(fā)燒處理策略，比如給發(fā)燒的寶寶蓋一層床單或者毛毯，對(duì)于控制身體的溫度起著關(guān)鍵性的作用，只要你做得不要太夸張。

背景

發(fā)燒通常是你的寶寶在控制感染，并與感染和疾病作斗爭(zhēng)的一種表現(xiàn)。當(dāng)免疫系統(tǒng)釋放出一種化學(xué)物質(zhì)，使得下丘腦提升了身體的體核溫度，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況。

選擇一種被蓋

為一個(gè)高燒纏身的兒童提供適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，關(guān)鍵就在于要讓他舒適，并且要確保不能讓體溫失去控制。鼓勵(lì)你的寶寶躺在沙發(fā)或者床上，給他蓋上一層適中的或者是輕薄的毯子或者床單。在毯子或床單下面，只給孩子穿單層的輕便服裝，比如睡衣。一般說(shuō)來(lái)，要避免使用太重的毯子，或者也不能同時(shí)蓋幾層毯子。因?yàn)檫@樣做可能會(huì)導(dǎo)致孩子過(guò)熱，會(huì)增加他的不適感。

發(fā)燒特征

其中一種身體溫度會(huì)升高的方法，是壓縮血管以引起顫抖。盡管你可以通過(guò)給孩子測(cè)量體溫的方式得知他是否發(fā)燒。但是你也可以從發(fā)燒的寶寶身上觀察到這樣的顫抖和其他的發(fā)冷跡象，然后你就會(huì)想給他蓋上幾層毯子，從而讓他感到舒適些。唐納德·維克博士（科羅拉多大學(xué)健康醫(yī)學(xué)中心家庭醫(yī)學(xué)的前臨床教授，也是《照顧好你自己》的合著者）警告，要避免這樣的想法。你的寶寶的體溫已經(jīng)很高了，如果把他裹起來(lái)的話只會(huì)使體溫更高，還有可能達(dá)到危險(xiǎn)的指數(shù)。

媽媽考慮周到

與蓋被子技巧相結(jié)合的方法中，液體起著一個(gè)至關(guān)重要的作用，它能讓發(fā)燒的兒童不至于那么不舒服。鼓勵(lì)你的孩子多喝水，這樣可以防止脫水。你也可以考慮讓孩子洗個(gè)溫水浴，從而幫助孩子把體溫降下來(lái)。如果你的孩子不想待在浴缸里，那你可以用濕毛巾輕輕擦拭孩子的臉部、胸部、背部和腿部。為了防止發(fā)冷，你可以給孩子蓋上一層薄床單或薄毯子。