1.寶寶眼角有眼屎

眼角有眼屎是寶寶身體上火而向外界發(fā)出一個(gè)信號(hào)，說明寶寶現(xiàn)在肝火旺盛，平常寶寶就會(huì)容易發(fā)脾氣，媽媽帶孩子就覺得更累。

降火妙招：媽媽要注意寶寶的作息時(shí)間，不要讓寶寶太晚睡?？梢钥梢哉ヒ恍┣鄄酥笾嘟o寶寶喝，還可以把生嫩的芹菜模式上白糖和花生醬讓寶寶吃。

2.嘴角的“白茬”

寶寶的嘴角也暗藏了寶寶上火的信息，如出現(xiàn)了一些“白茬”兒，這是由于寶寶口干導(dǎo)致的，證明寶寶脾火比較旺盛。

降火妙招：如果寶寶舌苔發(fā)黃、口舌生瘡，就給買點(diǎn)中藥給寶寶調(diào)理降火。生“白茬”可以讓寶寶吃些楊桃或者喝柿子餅上的柿霜泡的水。

3.舌頭顏色看寶寶是否上火

醫(yī)生給我們看病時(shí)，經(jīng)常會(huì)讓人伸舌頭來根據(jù)舌頭顏色的變化判斷疾病。如果寶寶心火旺盛，那他的舌頭顏色就會(huì)發(fā)紅，顯示已經(jīng)上火了。這種上火還表現(xiàn)為白天寶寶?？诳剩估飫t喜歡折騰，睡覺不安穩(wěn)等。

降火妙招：夏天媽媽可以給寶寶吃一些新鮮蓮子，還有茄子、茭白等也是祛心火的好食物。食物降心火的方法最好是少油、用蒸或素炒等方式。

4.手心溫濕狀況有暗示

手心有汗是正常的，什么時(shí)候出汗，汗的溫度就有講究了。如果在干熱的晚上寶寶手心還出汗，說明寶寶體質(zhì)較弱，有虛火，避免吃寒性食物。而手心潮潮的、涼涼的是正常的。

降火妙招：給寶寶將虛火可以用小兒推拿，幫寶寶捏捏積、搓一搓腳心。寶寶虛火情況比較嚴(yán)重的話就得咨詢醫(yī)生了。

5.肛門顏色

正常來說，寶寶的肛門是粉紅色的，但是當(dāng)肛門顏色呈紅色的話，說明寶寶腸內(nèi)有熱；肛門顏色深紅，說明寶寶內(nèi)火很大。

降火妙招：發(fā)現(xiàn)寶寶肛門顏色呈紅色的時(shí)候，媽媽們要多給寶寶吃一些甘蔗汁、西紅柿等降火的水果或蔬菜。用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝也很有降火效果。還可以給寶寶喝些單騰茶、竹葉水，但注意不要給寶寶吃太寒性的食物來降火。

6.大便的軟硬度暗示寶寶上火情況

寶寶大便不是軟黃便而是很硬，還有寶寶拉臭臭的表情很費(fèi)力痛苦，加上寶寶有口臭，說明寶寶有胃火了。

降火妙招：有胃火的寶寶早上最好喝點(diǎn)清淡的粥、不要吃太多東西，可以給寶寶喝點(diǎn)百合粥、小米粥，幫寶寶清理下腸胃。