親貝網(wǎng)小編了解到，小寶寶腸胃功能比較差，稍微吃多了，或者有不消化的食物，小寶寶都會產(chǎn)生積食的情況。小寶寶積食最大的特點就是不愛吃飯，不過有的孩子可能會產(chǎn)生嘔吐，腹瀉的情況，甚至可能會出現(xiàn)感冒發(fā)燒。

　　小寶寶積食是非常常見的一種現(xiàn)象，但卻不容小覷。很多父母在照顧孩子的時候，難免會出現(xiàn)積食的情況，但如果爸爸媽媽不能及時給寶寶幫助的話，即使可能會嚴重影響到孩子的腸胃發(fā)育，甚至影響成長。關于基石的這些小學問，今天小編打包整理給你!

　　一天1-2頓主食換成粥或面

　　一天三餐中，1-2餐換成營養(yǎng)粥，比米飯易消化，也能起到調(diào)理腸胃的作用。飯菜的口味不要太重，少油少鹽，清淡為主，偶爾煮點面也不錯～

　　堅持少吃多餐

　　避免一次吃太多，堅持一天少吃多餐，兩餐中間吃點山楂零食，有助于消化。

　　飯后半小時，適當運動

　　吃完飯不要馬上入睡，飯后半小時，跟孩子一起玩玩游戲運動一下，能幫助消食，但避免劇烈運動。

　　按摩腹部

　　每天給孩子按摩腹部，順時針按摩促進腸道蠕動，幫助消化。

　　堅持吃2-3個月益生菌，調(diào)理腸胃。

　　平時注意觀察孩子，是否經(jīng)常打嗝、放屁、有口臭。

　　孩子經(jīng)常打嗝、放屁、有口臭也是消化不良的表現(xiàn)，這時候媽媽們就要警惕孩子是不是消化不良或者積食，及時調(diào)整飲食結構和飯量，并重視預防。

　　另外，超市或便利店很多孩子的零食，雖然包裝上寫著兒童零食，但是也不全是適合孩子吃的，像谷物棒、夾心面包、膨化食品等零食盡量不要給幼兒吃，以免給腸胃帶來負擔。

　　養(yǎng)育孩子免不了會碰到孩子生病的情況，當然第一次碰到孩子半夜又吐又瀉的情況，我也真是蠻慌張的。不過就當是教訓吧，日常中注意喂養(yǎng)和護理，以后再發(fā)生這樣的情況也能更科學的應對，孩子也能少受點罪。

　　來源：小權說