孩子到了青春期，家長(zhǎng)如何才能有效地和孩子溝通？記者采訪了在家庭教育方面比較有研究的金華市教育科學(xué)研究所顧問(wèn)李賢榮和金華市第五中學(xué)教師黃煜謙。

李賢榮認(rèn)為，家長(zhǎng)要想和孩子有效溝通，首先要對(duì)孩子的身心發(fā)展有個(gè)認(rèn)識(shí)。孩子到了青春期前后，獨(dú)立性會(huì)增強(qiáng)，對(duì)父母的依賴性會(huì)減弱，有些甚至不太愿意和父母說(shuō)話，并逐漸轉(zhuǎn)向?qū)⑿睦镌捄妥约阂玫耐瑢W(xué)說(shuō)。這是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程，父母要有心理準(zhǔn)備。

其次，要多鼓勵(lì)孩子獨(dú)立發(fā)展。既然孩子獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)了，家長(zhǎng)就應(yīng)該主動(dòng)引導(dǎo)孩子獨(dú)立發(fā)展，多給孩子一些表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。

第三，家長(zhǎng)要改善家庭溝通環(huán)境，千萬(wàn)不要在飯桌上上“政治課”。飯后，家長(zhǎng)可以不急著收拾碗筷等，家長(zhǎng)可以和孩子漫無(wú)目的地聊上10～15分鐘。這個(gè)時(shí)候，每個(gè)人都可以談自己的看法，相互之間可以探討，這樣可以融洽家庭成員的關(guān)系，孩子也不會(huì)感到拘束。他會(huì)暢所欲言，把學(xué)校里的一些人、一些事及他對(duì)某事的看法告訴家長(zhǎng)。

第四，孩子逐漸長(zhǎng)大后，難免會(huì)產(chǎn)生感情上的一些瓜葛，家長(zhǎng)千萬(wàn)別大驚小怪，也千萬(wàn)別搞“偵察”。這是正?，F(xiàn)象，如果孩子到了一定的年齡，沒(méi)有要好的男女朋友，那就不正常了。

“孩子到了十三四歲，就進(jìn)入了‘斷乳期’，想獨(dú)立，但又缺乏獨(dú)立的能力，因而常常表現(xiàn)出其矛盾的一面，叛逆、不聽(tīng)話。”黃煜謙說(shuō)，平時(shí)，家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子心理與生理方面的變化。和孩子溝通的時(shí)候，首先要建立在平等的基礎(chǔ)上，要尊重孩子。平時(shí)不要“我講你聽(tīng)”，一副居高臨下的樣子，這樣孩子往往不領(lǐng)情。最好是盡可能站在孩子的立場(chǎng)上，想想孩子的愿望與需要。

其次，要善于傾聽(tīng)。平時(shí)家長(zhǎng)要少說(shuō)教，與孩子交談時(shí)要注意語(yǔ)氣，少用“你應(yīng)該怎樣怎樣”。盡可能讓孩子多說(shuō)，不要抑制孩子的交流欲望。家里的有些事情，也可以征求一下孩子的意見(jiàn)。

第三，平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子。有些家長(zhǎng)平時(shí)很忙，很少有時(shí)間和孩子在一起，到了周末就會(huì)給孩子以物質(zhì)上的補(bǔ)償。當(dāng)孩子成績(jī)不好時(shí)，又會(huì)責(zé)怪他們。其實(shí)，這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子多一些鼓勵(lì)。孩子碰到困難與問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)要少一點(diǎn)責(zé)怪，幫助他們分析一下失敗的原因，看看困難該怎么解決。

第四，要不斷學(xué)習(xí)，樹(shù)立威信。家長(zhǎng)平時(shí)要不斷學(xué)習(xí)，否則孩子會(huì)覺(jué)得你落伍了，有些話也不愿意和你說(shuō)，你在他心目中的地位也就會(huì)逐漸下降。