小孩開始上小學(xué)后，老師總反映孩子上課不專心聽講，稍有動(dòng)靜就東張西望，還愛做小動(dòng)作；在家做作業(yè)也是邊做邊玩，我每天都要坐在旁邊督促；老師說他腦子不笨，可現(xiàn)在都三年級(jí)了，成績(jī)還總往下掉。這怎么回事呢？

讀者張女士

中國人民大學(xué)心理研究所雷靂教授：注意力不集中，是困擾許多孩子和家長(zhǎng)的主訴問題之一。孩子上課愛走神，可能有兩個(gè)原因。一是注意力缺陷所致。學(xué)齡兒童長(zhǎng)期的、嚴(yán)重的、不能自控的注意力不集中，且多伴有學(xué)習(xí)困難，往往是多動(dòng)癥的表現(xiàn)。二是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣還未養(yǎng)成。幼兒園的教學(xué)相對(duì)輕松活潑，學(xué)習(xí)管理也很松散。上小學(xué)以后進(jìn)入正規(guī)的學(xué)習(xí)，有些孩子沒適應(yīng)這個(gè)轉(zhuǎn)變，就出現(xiàn)上課走神。

心理學(xué)研究認(rèn)為，5-6歲兒童注意力集中時(shí)間約為10-15分鐘，7-10歲約為15-20分鐘，10-12歲約為25-30分鐘，12歲以上能持續(xù)30分鐘以上。對(duì)于剛剛上學(xué)的孩子，感知力和腦功能還不成熟，神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)抑制能力還有待發(fā)展，注意力集中時(shí)間只有一二十分鐘，家長(zhǎng)不必緊張。而像疲勞、睡眠不足常引起短暫的注意力不集中，一旦改善睡眠，注意力便可恢復(fù)正常。此外，在孩子注意力逐漸發(fā)展的過程中，不要給孩子施加很重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，或?qū)λ麄兊淖⒁饧袝r(shí)間有過高要求，這樣反而會(huì)造就愛走神的孩子。一旦發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常性、嚴(yán)重的注意力不集中，如在校老師反映上課走神，在家發(fā)現(xiàn)做作業(yè)磨蹭，做事虎頭蛇尾，平時(shí)經(jīng)常丟三落四，坐立不安，行動(dòng)時(shí)常常不假思索等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)帶孩子到?？漆t(yī)院和機(jī)構(gòu)就診，這樣就能較早發(fā)現(xiàn)注意力缺陷病癥并提供治療。