寶寶多喝水可預(yù)防呼吸道疾病

進(jìn)入元月份以來，北方各地霧霾天氣較多，很多醫(yī)院接診的患感冒、支氣管感染、哮喘等呼吸道疾病的患兒明顯增加，年齡在2個(gè)月到5歲者居多。要如何在霧霾天里預(yù)防寶寶患呼吸道疾病呢？跟么么一同關(guān)注吧！

霧霾進(jìn)入人體過程及后果

霧霾進(jìn)入呼吸道，刺激并破壞氣管黏膜，導(dǎo)致氣管黏膜殺滅病毒、細(xì)菌和抵抗它們進(jìn)入肺部組織的功能下降，氣管黏膜的排毒功能下降。在這種情況下，原本身體健康的人群可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣管炎等癥狀。

由于寶寶各項(xiàng)免疫水平較低，抵抗力較弱，更易感染呼吸道疾病。

霧霾天如何預(yù)防寶寶患呼吸道疾病

家長盡量減少寶寶的外出，或者戴上口罩進(jìn)行簡單防護(hù)，還應(yīng)避免去人流量大的地方。

么么提醒：寶寶的口罩要選擇戴專業(yè)口罩，醫(yī)用口罩都是經(jīng)國家正規(guī)批準(zhǔn)，有許可證的，市面上的口罩，市民還是謹(jǐn)慎選購為好。醫(yī)學(xué)口罩主要分為三類，分別是醫(yī)學(xué)防護(hù)口罩、外科口罩以及N95、N99口罩。這三類口罩的結(jié)構(gòu)有三層，最外層是防濺，中間是過濾，最內(nèi)層是防潮。這些醫(yī)用口罩對(duì)于預(yù)防呼吸道疾病還是有效的，而市面上的棉紗口罩則只具有防塵作用。

由于醫(yī)學(xué)口罩均為成人使用，心靈手巧的媽媽們可以稍微裁剪改造一下給寶寶使用。

霧霾天氣寶寶患呼吸道疾病如何護(hù)理

1. 多休息，適當(dāng)保暖，室內(nèi)溫度保持了18~22℃為宜，避免溫差過大。

2. 宜食用粥、蔬菜、水果等易消化的食物，多喝水，少吃油膩食物。

3. 要保持兒童居室的濕度在45%-55%，多喝水保持呼吸道濕潤，可以在中午開窗換氣。