寶媽太愛干凈阻止寶寶抵抗力形成（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

關于育兒，有的家長認為：孩子的生活環(huán)境當然是越干凈越好，不然孩子感染細菌生病了可咋辦？有些家長則不以為然：養(yǎng)孩子不能太干凈了，不干不凈，更不易生病。到底哪種觀點更加科學呢？我市兒科大夫提示，家長把干凈做到極致，不利于孩子免疫系統(tǒng)的建立，身體失去了抵抗力，孩子更容易生病。　　

人體的免疫系統(tǒng)分成非特異性和特異性。其中，非特異性免疫，又稱先天免疫或固有免疫，是人一生下來就具有的。而特異性免疫，又稱獲得性免疫或適應性免疫，是需要經(jīng)歷一定過程才能獲得的，比如患病、預防接種或者注射抗霉素，在這期間所產(chǎn)生的免疫細胞對人體抗感染能力起著至關重要的作用?！　?/p>

業(yè)內(nèi)人士指出，家長不可過分約束孩子的一些行為，有的家長甚至不讓孩子外出或與別人發(fā)生肢體接觸，這對孩子身體的免疫系統(tǒng)非但不起保護作用，還可能使孩子喪失攝入正常菌群的機會，甚至造成孩子免疫功能低下。

孩子不可能生活在無菌的真空中，做“溫室里的花朵”。只要做好必要的清潔，應該多帶孩子到戶外，接觸陽光，親近大自然。在親近大自然的過程中，身體觸摸了許多外界物質(zhì)，可以使孩子的免疫體系及早地把它們當作“老熟人”，而不會排斥這些外界物質(zhì)，進而發(fā)生過敏。健康的孩子如果在游戲中把手弄臟，家長只需給孩子用傳統(tǒng)的香皂洗凈雙手，不用消毒。因為過度消毒會對肌膚造成損傷，使肌膚變得枯燥、靈敏，肌膚本身的維護屏障作用也會相應地被損壞?！　?/p>

冬季天干物燥，孩子多患呼吸道和消化道疾病。對于一些常見病，家長要冷靜對待，比如感冒、低燒，不要自己在家當醫(yī)生，立刻就給孩子用退燒藥或抗生素。很多常見疾病的病毒，身體是可以適應的，人體在抵抗此類病毒的過程中會產(chǎn)生抗體，這也是對免疫系統(tǒng)的“錘煉”。如果家長沒有把握，可以盡快到醫(yī)院，通過醫(yī)生檢查看是否為病毒感染。遇到消化道感染，如果經(jīng)常給孩子服用抗生素藥物，恐會造成孩子腸道正常菌群的失衡?！　?/p>

對于大多數(shù)孩子來講，可以通過膳食多樣化來提升免疫力。在孩子八個月到一歲期間，就可以攝取多種膳食，比如肉、蛋、奶、魚、蝦、蟹、蔬菜、水果。膳食多樣化不但可以提高免疫力，還可以避免孩子對一些食品的過敏反應。