每個(gè)父母都希望自己的孩子可以全面發(fā)展，而經(jīng)常練習(xí)舞蹈可以修身養(yǎng)性，但是很多家長(zhǎng)并不知道學(xué)舞蹈的最佳年齡，以至于錯(cuò)過(guò)了學(xué)舞蹈的最佳時(shí)期，小編今天就和大家分享一下，孩子該在多大的時(shí)候開(kāi)始學(xué)舞蹈。

　　孩子學(xué)舞蹈應(yīng)該在身體骨骼發(fā)育比較完全之后，即7-10歲之間，孩子學(xué)舞蹈的年齡不宜太早，因?yàn)槲璧甘菍?duì)身體的訓(xùn)練，太早回對(duì)小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。

　　最好是從4歲之后開(kāi)始學(xué)舞蹈，4歲左右練練樂(lè)感、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，不太需要基本功的練習(xí)，也不要讓孩子接受強(qiáng)烈的外力訓(xùn)練，很容易讓孩子因?yàn)樘弁捶艞墶?/p>

　　5-7歲是學(xué)舞蹈的初期階段，可以適當(dāng)加一些簡(jiǎn)單的軟開(kāi)度訓(xùn)練，不應(yīng)操之過(guò)急，不要讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動(dòng)作，過(guò)高的難度很容易讓孩子失去興趣。此階段不適合進(jìn)行控制力量訓(xùn)練。

　　7歲之后就是學(xué)舞蹈的黃金期了，這個(gè)階段基本進(jìn)入了規(guī)范正規(guī)的學(xué)習(xí)，可以要求孩子的基本功專業(yè)一點(diǎn)了，訓(xùn)練要適度，在孩子承受范圍內(nèi)不要對(duì)身體造成傷害。如果孩子天賦條件突出，很喜愛(ài)舞蹈，有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話，建議等到 10歲以上為最佳。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)于 10 歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。

　　到12歲的孩子身體條件已經(jīng)基本成熟，可以進(jìn)行一些控制力訓(xùn)練，如腿的控制、腰的控制及各種較高難度的跳躍和技巧訓(xùn)練。

　　學(xué)習(xí)舞蹈要結(jié)合孩子的興趣，也不是所有孩子都適合學(xué)舞蹈，有些孩子因?yàn)樯眢w原因無(wú)法完成一些動(dòng)作，可以學(xué)習(xí)別的技能。以上就是小編的分享了，希望對(duì)大家有幫助。