一.選電影：別看太刺激的影片

孕媽咪不能看太刺激的電影，不能看驚悚片、恐怖片，也盡量不要看悲劇，比較適合選擇家庭倫理片、愛情片，也可看點(diǎn)輕喜劇。

觀影前，孕媽咪可以查看影片的評價(jià)或者向影院咨詢，應(yīng)該找音響效果不突出的電影。動(dòng)作大片突出視聽效果，容易嚇到胎兒。

二.選影院：少數(shù)影院有特殊照顧

到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數(shù)，因此大多數(shù)影院并沒有特殊的措施，比較普遍的方法就是給孕媽咪安排休息室休息。

也有少數(shù)影城已經(jīng)考慮到孕媽咪的需要，為她們提供方便，以保證安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，寶寶聽到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子給孕媽咪使用；也有的開放貴賓室供孕媽咪休息，工作人員全程陪護(hù)，散場時(shí)讓孕媽咪走快速通道。這種有特殊照顧的影院當(dāng)然是首選。

三.選位置：最后排靠邊位置最方便

選好影片了，準(zhǔn)備買票，哪個(gè)位置最合適呢？

孕媽咪最好選擇最后一排靠近過道的位置，這個(gè)位置一般人少，避免人來回穿行造成不便。同時(shí)影廳應(yīng)急通道一般靠近最后排，遇到緊急情況可以從后門出去。

肚子還不顯大的孕媽咪選好座位后最好和工作人員說明一下情況，這樣影院工作人員就能記下您的位置，特別留意。

四.選時(shí)間：白天場次人少

醫(yī)生認(rèn)為，孕媽咪去看電影千萬要提防被擠著碰著，因此孕媽咪觀影最好選擇人少的場次。

影院觀影人流的規(guī)律性很強(qiáng)，一般正常工作日的18點(diǎn)之前觀影人比較少。此外孕媽咪最好避開電影上映的頭一周，新上映的影片觀眾會(huì)比較密集。