孕媽媽注意 孕媽媽孕期禁止長期久坐（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

孕期間是特殊的時期，孕媽媽在孕期間不僅要考慮自身的安全，還要為胎兒著想。所以孕媽媽在孕期間，很多事情都不能做，避免身體出現(xiàn)意外情況，影響胎兒健康。

孕期間的孕媽媽禁止做哪些事？

1、禁止濫用藥物

孕期間的孕媽媽，身體出現(xiàn)不適的情況有很多，如惡心、嘔吐、頭暈、乏力、水腫、失眠等不適的現(xiàn)象，在這些不適的情況下，孕媽媽一定要注意，使用藥物一定要經(jīng)過醫(yī)生的允許，這樣才能避免意外情況出現(xiàn)。

2、禁止做激烈的運動

懷孕之后的孕媽媽，孕期間為了避免流產(chǎn)、早產(chǎn)的情況出現(xiàn)，孕媽媽在平時運動的時候，最好不要做激烈性的運動，以免導(dǎo)致腹部劇烈震動，引起流產(chǎn)發(fā)生。

3、禁止長期久坐

孕期間的孕媽媽，由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，會導(dǎo)致陰道中有大量的分泌物突出，孕媽媽在平時的生活中，如果長期久坐，會導(dǎo)致局部空氣不流暢、血液不暢通，容易引起婦科疾病發(fā)生。

4、禁止養(yǎng)寵物

孕期間的孕媽媽，為了保證胎兒健全發(fā)育，孕媽媽在孕期間最好不要接觸寵物。因為寵物身上有大量弓形蟲，這種微生物很容易寄發(fā)在人體身上，對胎兒發(fā)育很不利。

5、禁止亂吃食物

懷孕之后的孕媽媽，自身的飲食與孕前的時候也有很大的其別。所以孕媽媽在孕期間，最好不要亂吃食物，特別是辛辣、刺激、興奮類型的食物，以免飲食不當(dāng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，影響胎兒的健康發(fā)育。

溫馨提示：孕期間的孕媽媽，為了保證自身及胎兒的健康，以上幾點事項一定要注意好。并且孕媽媽要謹(jǐn)記，當(dāng)身體出現(xiàn)不適情況的時候，要及時看醫(yī)生，避免意外情況出現(xiàn)。