胎兒的生理和心理健康和準(zhǔn)媽媽的喜怒哀樂息息相關(guān)，準(zhǔn)媽媽的情緒反應(yīng)甚至?xí)绊懙剿錾蟮纳L狀況。胎兒對這個世界的接觸都是通過母親進行的。胎兒感應(yīng)的并非外界刺激，而是通過母親體內(nèi)分泌物改變感受到的。如媽媽生氣時釋出腎上腺素，恐懼時釋出乙醇膽胺，興奮時釋出腦啡呔等。這些化學(xué)物質(zhì)在母親情緒變動時釋放到血液中，再通過胎盤到達胎兒體內(nèi)，并對胎兒機體產(chǎn)生影響。準(zhǔn)媽媽生氣，體內(nèi)會分泌出帶有毒素的物質(zhì)，直接危害胎兒，同時還會使血液中的白細胞減少，減弱了機體抵抗疾病的能力。

焦慮、緊張、痛苦等不良情緒只有在持續(xù)一段時間并積累到一定程度后才會對胎兒造成損害，不必擔(dān)心短暫的不快會影響到孩子。媽媽心情不好，可以直接影響到胎兒的發(fā)育。妊娠期的媽媽內(nèi)心會變得很敏感，有時可能因為一點點的小事就會發(fā)脾氣，心情無緣無故地會變得很差，與周圍同事朋友關(guān)系越來越差。

這其實是體內(nèi)的荷爾蒙在作怪，是準(zhǔn)媽媽必須經(jīng)歷的事情。妊娠期間由于體內(nèi)的荷爾蒙平衡遭到了破壞，所以情緒很容易起伏不定。特別是在妊娠反應(yīng)期，情緒更加容易不安定。隨著妊娠周數(shù)的增加，這種情況會有所緩解，不需要特別擔(dān)心。在心情不好時要多與家人聊聊天，外出轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，自己調(diào)節(jié)一下心情。