現(xiàn)在很多女性由于生活和工作壓力不得不推遲了生育，但是高齡女性懷孕一般是不提倡的，因?yàn)橥碛粌H對(duì)胎兒有影響，對(duì)自己本身也是不利的。

　　女性25歲時(shí)半年內(nèi)受孕率達(dá)60%，30歲后則降至30%以下，若35歲以后再要孩子，除了容易不孕不育外，往往還會(huì)有其他不利影響。那么高齡懷孕要注意哪些方面?

　　1、做好孕前檢查

　　高齡懷孕前，最好先做全面的身體檢查，可以及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并做好處理。像高齡產(chǎn)婦最常見(jiàn)的高血壓、糖尿病等，實(shí)際上都可在孕前先進(jìn)行控制，而且建議在控制好之后再懷孕，減少妊娠期的風(fēng)險(xiǎn)。

　　另外，高齡懷孕前要注意補(bǔ)充葉酸，防止胎兒發(fā)生畸形;孕前若沒(méi)吃，孕后應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充。

　　2、及時(shí)產(chǎn)檢，加強(qiáng)監(jiān)測(cè)

　　高齡媽媽的孕期檢查應(yīng)盡早開(kāi)始，并遵循醫(yī)囑定期、全面地進(jìn)行;同時(shí)要注意控制體重，加強(qiáng)對(duì)自身血糖、血壓等高危指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，以確保自己和胎兒的健康。

　　3、合理飲食，健康作息

　　無(wú)論是否高齡，孕期都應(yīng)該合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入和均衡，保證充足的睡眠及規(guī)律的作息時(shí)間，結(jié)合自己的身體狀態(tài)，安排一些適宜的放松方式，讓自己的身體保持良好的狀態(tài)。

　　4、選擇適合的分娩方式

　　高齡產(chǎn)婦應(yīng)該根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的建議來(lái)選擇最優(yōu)的分娩方式。若身體、胎兒條件良好，可嘗試順產(chǎn)，但如果產(chǎn)婦狀況差，應(yīng)及時(shí)采用剖宮產(chǎn)術(shù)，以確保安全。

　　無(wú)論如何，與年輕的產(chǎn)婦對(duì)比，高齡懷孕風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)相對(duì)增高;不過(guò)目前醫(yī)療條件提升了很多，大部分的高齡媽媽做足準(zhǔn)備，還是可以正常懷孕分娩，也不必過(guò)度緊張。