家有急脾氣寶寶怎么辦（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

急脾氣型寶寶特點(diǎn)：無論是裹襁褓、喂食、按常規(guī)程序作息，還是換衣服、換尿片、換床睡覺，急脾氣型寶寶都可能會(huì)覺得難以忍受，變得煩躁、激動(dòng)。

急脾氣型寶寶的睡眠時(shí)間較短，睡眠質(zhì)量也不高，所以做事時(shí)缺少耐心，容易疲倦，所以總是愛發(fā)脾氣。如果不能改善休息的質(zhì)量，很容易形成惡性循環(huán)，讓寶寶脾氣越來越大。

發(fā)脾氣的導(dǎo)火索是寶寶的能力與愿望不匹配

當(dāng)寶寶開始走路、開始說出新的詞語，開始解決簡單問題時(shí)，好奇心加上敏捷的身手，讓他們開始敢于嘗試一切，但這時(shí)他們并沒有足夠的理解力能意識(shí)到危險(xiǎn)行為所帶來的后果。當(dāng)他們的行為受到阻礙時(shí)，有限的語言表達(dá)能力讓他們不能很好的表達(dá)自己的感受和愿望，發(fā)脾氣便成了最佳的情緒宣泄的方法。其實(shí)有時(shí)憤怒也是一種自然合理的情感表達(dá)。

寶寶為什么發(fā)脾氣

被挫折所困，宣泄壓力。挫折感是寶寶發(fā)脾氣的主因之一。寶寶掌握了很多新本領(lǐng)，他們迫不及待想要探索世界，但他們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些事情自己無能為力，總是受到很多阻礙和羈絆。當(dāng)挫折感和壓力堆積起來，成人尚且需要通過發(fā)脾氣來宣泄一下，更何況寶寶的情緒控制能力還沒完全發(fā)展起來呢。

需要沒有得到滿足。有時(shí)寶寶的需要得不到滿足，想要的玩具拿不到，想要找個(gè)人一起玩大家都沒時(shí)間，想開口要求又說不清楚，也難怪寶寶會(huì)著急上火了。千萬別把這個(gè)當(dāng)成寶寶故意找碴。

渴望被關(guān)注。夸張的表現(xiàn)往往能引起父母的注意。如果家里來了客人或者寶寶有了小弟弟小妹妹，媽媽暫時(shí)遺忘了寶寶，那他寧可用大嚷大叫滿地打滾換來一頓訓(xùn)斥，也不愿意一個(gè)人躲在角落里孤零零的待著。

3歲后負(fù)面情緒開始減少

在3歲以前，如果寶寶受到一致的規(guī)定和行為約束，他們?cè)谔幚砬楦?、按照社?huì)接受的方式行動(dòng)時(shí)會(huì)具有更多的內(nèi)在控制力，他們也就有更多的機(jī)會(huì)去獨(dú)自做主。所以會(huì)說“不”，會(huì)有負(fù)面情緒來對(duì)抗這些與內(nèi)心相矛盾的約束。

處理憤怒和平復(fù)情緒也是需要學(xué)習(xí)的

現(xiàn)在寶寶還沒有學(xué)會(huì)控制和管理自己的情緒和行為。因此，他們需要你的幫助。保證寶寶充足的睡眠和營養(yǎng)，避免過度刺激和壓力都可以有效控制寶寶的情緒。

當(dāng)寶寶失去控制時(shí)，盡量幫助他們找出原因并解決問題，而不是一味的遷就，讓寶寶意識(shí)到隨意發(fā)脾氣并不意味著就可以換來別人的妥協(xié)，達(dá)到自己的目地。在寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候，對(duì)他的情感表示理解，幫助他們接納自己的情緒，或許他們很快就可以平息下來。

做善解寶寶意圖的好父母

理解寶寶：發(fā)脾氣是寶寶發(fā)育的正?，F(xiàn)象，寶寶發(fā)脾氣有自己的原因，并不是針對(duì)你故意找碴和挑釁。從寶寶的角度考慮，你可能就會(huì)理解為什么寶寶會(huì)有那樣的舉動(dòng)。

調(diào)整心態(tài)：面對(duì)發(fā)脾氣的寶寶，尤其在公共場(chǎng)合，對(duì)最冷靜的父母也是一種考驗(yàn)。寶寶可能躺在地上又踢又踹，大喊大叫，引得路人紛紛側(cè)目，讓媽媽覺得特別尷尬。這時(shí)，媽媽需要保持冷靜，提醒自己，你是成年人，而他只是一個(gè)寶寶；也別覺得丟臉，人們不會(huì)嘲笑你，他們會(huì)理解，會(huì)慶幸躺在地上的不是自己的寶寶。你不要對(duì)寶寶大發(fā)雷霆，或者扔下他不管，可以先讓他自己哭一會(huì)，遠(yuǎn)離他一段距離，再把他抱離現(xiàn)場(chǎng)。

當(dāng)寶寶的脾氣來了

寶寶有時(shí)在感到特別疲倦或不舒服時(shí)會(huì)發(fā)脾氣。規(guī)劃好寶寶一天的生活，以避免他因?yàn)檫^度疲勞、受到過度刺激而情緒失控。

考慮自己對(duì)寶寶行為的期望是否適當(dāng)，例如期望寶寶等待。對(duì)寶寶來說，自我行為控制能力剛剛開始發(fā)展，對(duì)時(shí)間的感覺也處于發(fā)展之中，因此等待對(duì)他來說是非常困難的事情。

在寶寶情緒失去控制前，通過有趣的玩具、唱歌或者游戲來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓他忘記發(fā)脾氣。

隨時(shí)關(guān)注寶寶，為他提供幫助和支持。當(dāng)看到寶寶為某件事情變得沮喪或力不從心時(shí)，及時(shí)為他提供支持和鼓勵(lì)。

教導(dǎo)孩子與挫折打交道的其他方式。大一些的孩子開始懂事、說話，盡可能提醒他們用自己的語言表達(dá)憤怒，而不是尖叫。

抱著寶寶，接納他的憤怒情緒，告訴他，“媽媽知道你很生氣，媽媽愛你，媽媽在這陪著你。”

（原標(biāo)題：如何“制服”家里的急脾氣寶寶？）