感冒通常意指病毒所引起的“上呼吸道感染”的疾病，經(jīng)由飛沫及空氣經(jīng)呼吸道傳染，換句話說，我們無時(shí)無刻地都在與感冒病毒接觸。但只有在病原侵入時(shí)，正好碰上身體狀況不佳，或免疫系統(tǒng)因應(yīng)不及，造成病毒在體內(nèi)大量繁殖增生，才會(huì)因而感染生病。

而懷孕期長達(dá)十個(gè)月的孕婦，最常有機(jī)會(huì)遇到的疾病就是“感冒”。準(zhǔn)媽媽因?yàn)楸旧砻庖呦到y(tǒng)的調(diào)整改變，對(duì)外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的癥狀會(huì)持續(xù)較久的時(shí)間、甚至?xí)^懷孕前來得嚴(yán)重許多。

孕期感冒的家庭護(hù)理

1、感冒初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

4、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

6、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2~3次。

孕期感冒的用藥治療

1、輕度感冒

僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，注意休息保暖，多喝開水，通過以上家庭護(hù)理可以不治而愈。如果癥狀仍不改善，口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

2、感冒較重有高燒者

除一般處理外，應(yīng)盡快控制體溫?？捎梦锢斫禍胤?，如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精（或白酒加水沖淡一倍）擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法；亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。而對(duì)感冒合并細(xì)菌感染，應(yīng)加用抗生素治療。

3、孕期感冒用藥原則

一般妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響，所以感冒最好不吃藥。孕婦用藥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，并不是完全無益。一些疾病本身對(duì)胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過藥物的影響，這時(shí)，就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。

孕期抗感冒藥的用藥指導(dǎo)

抗感冒藥

抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。

抗病毒藥

抗病毒藥均對(duì)胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。

退熱藥

感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎鎮(zhèn)痛藥是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

抗菌素

孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。

祛痰、止咳藥

一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

孕期感冒的飲食調(diào)節(jié)

準(zhǔn)媽媽是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會(huì)對(duì)胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔(dān)憂。注意適時(shí)增減衣服，少到商場(chǎng)、劇院等公共場(chǎng)合去。如果不慎患了感冒，也可以試一試以下的食療對(duì)策。

蘿卜白菜湯

用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

菜根湯

白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖趁熱服。

蘿卜湯

白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。

孕期預(yù)防感冒的注意事項(xiàng)

孕婦懷孕期間，抵抗力通常較弱，用藥禁忌也較多。因此，感冒應(yīng)重在預(yù)防，懷孕期間盡量避免到人群比較集中的公共場(chǎng)所。外出乘坐公共交通盡量戴口罩，回家后首先要洗手。

飲食上多食青菜、水果。盡量不與已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在決定懷孕之前或懷孕超過3個(gè)月之后接種流感疫苗，是準(zhǔn)媽咪預(yù)防流感積極穩(wěn)妥的方法。