從懷孕到生產(chǎn)后1個月左右，約有1/5的準媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題。秋季天干物燥，是各種皮膚病高發(fā)的時期，對這些孕媽來說，秋天更是個度日如年的季節(jié)。

懷孕期間，隨著寶寶的長大和媽咪內(nèi)分泌的變化，不少孕媽在孕中晚期會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，瘙癢程度各不相同，從輕微的瘙癢到嚴重的全身瘙癢，有的甚至到無法入眠的程度。有些老年人認為這是“胎氣”，無關(guān)緊要。然而事情真的這么簡單嗎？

孕期肚癢難耐？寶媽支招：千萬別撓！

懷孕后期，肚子會讓寶寶撐出類似傷疤一樣的疤痕，有時候會很癢，嚴重的時候癢的讓人心煩不安，這種情況孕媽咪們一定不要狠撓，更不能亂用藥。

乖寶寶（寶寶8個月）：“我都癢的在住院，肚子都被抓的一塊一塊的，都不敢看了。”

漫步云端（寶寶7個月）：“那是妊娠紋前兆沒事的，要過一個月就會好。我之前也長過還很癢，后面用了馬油霜擦擦就好了。你不要去撓，不然會越長越多。”

葉妮蘭（懷孕23周）：“以前懷大寶的時候吃很少，身材沒有很胖，走路也矯健。所以除了肚子大，手跟臉都沒變化，但因懷大寶的時候是第一胎沒經(jīng)驗，肚子癢就抓，后來抓啊抓，妊娠紋都抓明顯了。生完后才知道，肚子癢是準備長妊娠紋，越抓越會長，后來妊娠紋就爬滿我肚子了。幸好后來消了，現(xiàn)懷第二胎，一定要忍癢也不抓。”

孕期肚癢的原因！孕媽、專家來解答

孕期瘙癢癥最明顯的癥狀就是癢。一般是雙手十指間發(fā)癢，后來就全身發(fā)癢，以背部、肚皮發(fā)癢為主，搔抓感覺刺痛，發(fā)現(xiàn)肚皮和背部發(fā)紅，是充血性的，按壓時褪色。你以為這只是皮膚過敏？這是病，得治！

皮膚被撐拉引 危險指數(shù)：★

懷孕后女性的內(nèi)分泌、代謝和免疫力會發(fā)生改變，皮膚也會出現(xiàn)相應的生理性改變。腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。

有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拼命撓它捉它。事實上撓抓正對瘙癢蟲的胃口，你越撓它越活動得歡。這種現(xiàn)象在懷孕中晚期比較常見。

破解tips：中醫(yī)師建議，患有瘙癢癥狀的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發(fā)物，可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。

簡單快樂的麻麻（寶寶8個月）“ 天氣涼了好像沒那么癢，天氣晴了就會很癢。”癢不癢全憑天氣！

孕媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。

孕期體重上升過快，會使腹部增大過快，導致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內(nèi)，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

妊娠皮膚癥 危險指數(shù)：★ ★

15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發(fā)癢，一般是在懷孕六七個月時發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現(xiàn)疹子和水泡。致病的原因，一般認為和懷孕期間雌激素的增加有關(guān)，對胎兒并無影響。

破解tips：中醫(yī)師提到，肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，具有收斂、止癢、清熱的效果。若癥狀無法改善，可以諮詢專業(yè)醫(yī)師，用藥改善瘙癢。

濠媽咪（寶寶8個月）“我就是用金銀花煮后待涼擦洗，再用點橄欖油，醫(yī)生教我的。”

減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因為海鮮會加重皮膚瘙癢，尤其是本身皮膚就比較敏感的孕媽們。另外不要穿不透氣的化纖內(nèi)衣，被褥要經(jīng)常換洗等。

孕期出癢疹或濕疹 危險指數(shù)：★ ★ ★

大約2%的孕婦可能患該病，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發(fā)生。皮膚上會出現(xiàn)小紅疹，最常發(fā)于四肢，看起來像蟲咬。

癢疹是由于母體對于孩子體內(nèi)來自父親的那部分基因、染色體產(chǎn)生排異反應而引起的，除了肚皮發(fā)癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺瘙癢，有的還會出現(xiàn)色素沉著。

濕疹常見于愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。

破解tips：醫(yī)師建議，皮膚瘙癢的孕婦可以涂抹乳液為肌膚保濕，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，這樣會加重瘙癢。

準媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激。

孕期皰疹 危險指數(shù)：★ ★ ★ ★

妊娠皰疹通常發(fā)生于懷孕3-6個月時，開始有全身不適、發(fā)熱、皮膚發(fā)癢等癥狀，幾天后會出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈環(huán)狀排列。泡破后結(jié)痂，好了以后會留下色素沉著。對母親一般無大礙，但它導致死胎、嬰兒先天性異常和新生兒死亡率可高達50%。

破解tips：局部皮損可涂擦外用藥，如復方甘油洗劑、爐甘石洗劑等。

深藍小刺猬（寶寶7個月）“爐甘石試試，我用了很管用”。

病情較輕、瘙癢較重者，可選用對胎兒無害的抗組胺藥，如苯海拉明口服，氣苯那敏（chlorphenamine）口服，美可洛嗪（meclozine）口服。也可選用對胎兒無害的鎮(zhèn)靜藥苯巴比妥（phenobarbital）口服，同時服用維生素B6，注意營養(yǎng)，補充鈣劑及維生素C等。

孕媽媽要保持皮膚和手的衛(wèi)生，做到每周修剪指甲2次，避免長指甲抓破皮膚引起感染。

病情嚴重者需去醫(yī)院就診。

孕期肝功能異常 危險指數(shù)：★ ★ ★ ★ ★

孕婦吐得厲害些、胃口不好、身體疲乏或者尿黃，就連醫(yī)生都可能忽略，以為是正常現(xiàn)象，其實可能是肝功能異常的表現(xiàn)。懷孕時，因新陳代謝增加、營養(yǎng)相對不良、內(nèi)分泌改變等，容易出現(xiàn)肝功能異常。

在醫(yī)學上，妊娠期膽汁淤積癥就是由于妊娠期胎盤產(chǎn)生大量的雄激素，而導致孕晚期渾身癢癢。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎，母嬰死亡率都能達到80%。

破解tips：“妊娠期膽汁淤積癥判斷起來有點困難，所以要重視婚前、孕前的檢查。”專家建議：發(fā)現(xiàn)肝功能異常，最好請肝病?？漆t(yī)生進行全面評估。

孕媽媽最好在醫(yī)生的指導下接受藥物治療，如果妊娠已經(jīng)超過32周最好能住院觀察，通過胎兒監(jiān)護儀、測定胎兒成熟度、測定胎盤功能等來進行監(jiān)護。

【小編結(jié)語】“只是發(fā)癢而已，怎么會要流產(chǎn)那么危險？”聽到兒媳的檢查結(jié)果，李阿姨嚇得臉都白了。兒媳已經(jīng)懷孕7個月，前陣子開始嚷嚷手腳癢，后來連肚皮都癢，自己還勸她只是春夏之交皮膚干燥。

“懷孕時皮膚癢千萬不要不當回事，警惕妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥（ICP）。”專家說。“有些孕婦和家人太掉以輕心，直到流產(chǎn)送來醫(yī)院，還當是皮膚病。”劉院長說。

根據(jù)孕媽媽肚皮癢的原因不同，其后果可大可小，雖然未必所有的皮膚瘙癢都是病，但有些確實需要引起重視，否則可能直接威脅母嬰健康。

危險指數(shù)較低的，生完寶寶就會好了，不會傷害胎兒。而危險指數(shù)高的就要及時到醫(yī)院就診了，孕媽們對這個孕癢的癥狀要提高警惕，千萬不要小看肚皮癢。