近日，“健康杭州”分享了一組“看起來(lái)無(wú)所謂卻很不衛(wèi)生的行為”，而這些不經(jīng)意間的小習(xí)慣，很可能暗藏健康危機(jī)。快來(lái)一起對(duì)照下，看看您是否中招。

　　揉眼睛

　　假如你的眼睛進(jìn)了一些異物(沙子、毛發(fā)等)，千萬(wàn)不要直接用手去揉眼睛，因?yàn)檫@樣可能會(huì)讓異物陷得更深，對(duì)眼球造成傷害。正確的做法是，用相對(duì)無(wú)菌的液體，比如生理鹽水、涼開水沖洗。

　　咳嗽、打噴嚏無(wú)遮攔

　　噴嚏和咳嗽中不僅有口水和鼻涕，還有各種各樣的細(xì)菌病毒混合物，不遮擋住口鼻，細(xì)菌和病毒會(huì)在空氣中隨意飄蕩，容易附著在人和物上。因此，打噴嚏和咳嗽時(shí)，最好用紙巾或手肘部遮住口鼻，并盡快洗手。

　　沖洗生肉

　　很多人會(huì)直接用水沖洗生肉，但生肉上一般有很多細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)隨著洗肉的水花到處飛濺。正確的清洗方法是放在容器里面浸泡、小水流沖洗，避免飛濺。

　　用衛(wèi)生紙擦水果

　　市面上的衛(wèi)生紙很多都未經(jīng)消毒，含有不少細(xì)菌。如果用衛(wèi)生紙來(lái)擦拭水果，容易沾染細(xì)菌。正確方法還是得用流動(dòng)水清洗。

　　上廁所途中沖水

　　馬桶沖水的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生大量氣溶膠，并會(huì)帶著水里的致病菌漂浮在空氣中，進(jìn)而影響身體健康。正確的方法是，盡量避免中途沖水，如廁后，蓋好馬桶蓋再?zèng)_水。

　　洗衣機(jī)洗內(nèi)褲

　　研究證明，一條內(nèi)褲中大約有0.1克大便，將內(nèi)褲與其他衣服同洗，會(huì)導(dǎo)致大腸桿菌等一些病菌滯留在洗衣機(jī)內(nèi)或殘留在衣物上。因此，內(nèi)衣、內(nèi)褲最好單獨(dú)清洗，如果實(shí)在沒(méi)時(shí)間，最好額外添加能有效滅除細(xì)菌+真菌的消毒劑。

　　手機(jī)隨意擺放

　　當(dāng)你把手機(jī)隨手放在公共區(qū)域，晚上又躺在床上玩手機(jī)時(shí)，相當(dāng)于和細(xì)菌親密接觸。因此，建議大家定期給手機(jī)消毒(可用酒精棉片擦拭手機(jī))，每天勤洗手。

　　用紗罩罩食物

　　用紗罩罩在食物上，蒼蠅等小蟲子雖然不會(huì)直接爬到食物上，但仍會(huì)停留在紗罩上，并可能會(huì)留下帶有病菌的蟲卵，這些蟲卵極易從紗孔落入到食物中。正確的方法是用蓋子蓋好剩菜，或用保鮮膜包好盡早放入冰箱里。當(dāng)然，最好的方法是每餐盡量不要剩菜。