一般說(shuō)來(lái)，20～30歲是婦女生殖的旺盛時(shí)期，就生育而言，以24～28歲為佳。18歲以前或35歲以后懷孕，會(huì)增加母親和孩子的危險(xiǎn)。在18歲以前，女性生理還未發(fā)育成熟，這時(shí)生育很容易出現(xiàn)早產(chǎn)兒和低體重兒，使新生兒死亡率增加，同時(shí)對(duì)母親本身健康危害較大;35歲以后，婦女懷孕與分娩的危險(xiǎn)又一次增加，婦女年齡大，卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加，受孕后胎兒畸形率上升。有些新婚夫婦，不注意計(jì)劃受孕，反復(fù)以人工流產(chǎn)術(shù)作為補(bǔ)救措施，使子宮內(nèi)膜受到損傷，從而引起繼發(fā)不孕、流產(chǎn)等不良后果。選擇最佳生育時(shí)間還要注意到人的生理、心理對(duì)自然變化的反應(yīng)，應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)良好的受孕環(huán)境。

　　何時(shí)為最佳受孕月份?

　　一般認(rèn)為，懷孕的最佳季節(jié)是在7-9月份受孕。一般懷孕后準(zhǔn)媽媽大多胃口差，愛(ài)挑食，而這個(gè)季節(jié)正是蔬菜、瓜果品種繁多的時(shí)候。不僅可以增進(jìn)食欲，而且還能保證孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，有利于孩子健康的成長(zhǎng)。

　　準(zhǔn)媽媽分娩的時(shí)候是來(lái)年的3-5月份，在這個(gè)期間孩子既避開(kāi)了炎熱的夏天和寒冷的冬天，氣溫比較適宜，也避免了媽媽孩子易感染疾病的時(shí)期。各種蔬菜、副食品供應(yīng)也是十分豐富，能很好的調(diào)節(jié)媽媽的食欲，可以促進(jìn)媽媽乳汁的分泌和身體的康復(fù)，是坐月子的最佳季節(jié)。3-5月份的氣候，對(duì)孩子的護(hù)理也最為容易的，孩子不用穿太多的衣服，四肢可以自由活動(dòng)，有益于孩子的大腦及全身的發(fā)育。

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