絕大多數(shù)按部就班從備孕走過(guò)來(lái)的寶媽，都會(huì)提前開(kāi)吃葉酸，都知道葉酸可以預(yù)防寶寶神經(jīng)管的缺陷，但對(duì)于意外懷孕的寶媽來(lái)說(shuō)，提前補(bǔ)充葉酸肯定不可能，那么，這對(duì)寶寶后期的發(fā)育會(huì)有影響嗎?長(zhǎng)沙百佳瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院艾金紅醫(yī)生針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，總結(jié)了以下重點(diǎn)。

　　葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，它對(duì)細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用，能預(yù)防寶寶神經(jīng)管缺陷，也是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。

　　一、孕前沒(méi)有吃葉酸對(duì)寶寶有什么影響?

　　孕前沒(méi)吃葉酸，并不一定會(huì)影響寶寶健康，只是說(shuō)孕前吃葉酸，比孕前沒(méi)吃葉酸更能預(yù)防寶寶神經(jīng)管缺陷而已。

　　如果是意外懷孕沒(méi)有提前補(bǔ)充葉酸的孕媽，不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)吃的新鮮蔬菜和水果比較充足，也能通過(guò)這些蔬果攝入一定量的葉酸，對(duì)寶寶的發(fā)育也是有促進(jìn)作用的。不過(guò)孕前沒(méi)吃，現(xiàn)在就一定要開(kāi)始補(bǔ)充起來(lái)。

　　值得一提的是，如果孕媽本身有脊柱裂疾病，或者曾經(jīng)懷過(guò)患有神經(jīng)管畸形的寶寶，就需要詳細(xì)咨詢醫(yī)生后，謹(jǐn)聽(tīng)醫(yī)囑做檢查和補(bǔ)充適量的葉酸。

　　二、不吃葉酸一定會(huì)引起寶寶畸形?

　　并不是，主要看寶媽體內(nèi)的葉酸儲(chǔ)備量。只要寶媽身體里不是極度缺乏葉酸，寶寶依然可以健康發(fā)育。

　　其實(shí)在我們的生活中，很多食物都含有葉酸，寶媽意外懷孕之前，只要正常攝入蔬果，寶寶出現(xiàn)異常情況的可能性也比較低的，所以寶媽不用太擔(dān)心。

　　三、孕前和孕期沒(méi)有吃葉酸如何補(bǔ)救?

　　孕前沒(méi)吃葉酸，那么建議在孕期的前三個(gè)月里補(bǔ)充適量葉酸，預(yù)防寶寶畸形。孕期的前三個(gè)月也沒(méi)有吃葉酸，建議產(chǎn)檢時(shí)告知醫(yī)生，謹(jǐn)聽(tīng)醫(yī)囑，且孕期按時(shí)做好產(chǎn)檢，積極觀察寶寶發(fā)育情況。

　　四、葉酸補(bǔ)充越多越好?

　　雖然葉酸可以預(yù)防寶寶神經(jīng)管缺陷，但并不是葉酸補(bǔ)充得越多越好，葉酸補(bǔ)充過(guò)量，危害有：

　　1. 可能會(huì)增加寶媽發(fā)生結(jié)腸腺瘤病和乳腺癌變風(fēng)險(xiǎn);

　　2. 寶媽更容易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀;

　　3. 寶媽出現(xiàn)體虛、神經(jīng)衰弱、惡性貧血等;

　　4. 還會(huì)影響寶寶鋅的吸收，從而影響發(fā)育。

　　葉酸對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要，孕前吃葉酸的主要作用是預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形和降低寶寶其他出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)閷殞毶窠?jīng)管閉合發(fā)生在孕5-6周，而葉酸的補(bǔ)充是需要時(shí)間的積累的，所以，對(duì)于還未懷孕，正在備孕的準(zhǔn)媽媽，建議從孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。(通訊員 侯銳)