無論是孩子還是成年人，身材都是很直觀的展現(xiàn)出來的外貌。尤其是對于孩子來說，很多時候都會因為身材的原因受到外界的一些嘲笑或者自身產(chǎn)生自卑心理。在這方面，作為家長，一定要多注意孩子的心理變化，了解孩子自卑或者難過的原因。別讓身材“困住”孩子。今天親貝網(wǎng)小編就跟大家聊一聊關(guān)于孩子因為身材而自卑的那些事。

一、孩子自卑的原因

　　1、孩子身材過于肥胖，或者很矮小，一旦外界有一些不好的聲音出現(xiàn)，孩子的自卑心理馬上就會出現(xiàn)，特別是對于心理敏感的孩子來說，這種自卑會愈演愈烈，一發(fā)不可收拾。

　　2、孩子身體素質(zhì)太差，也會讓他產(chǎn)生自卑心理。身體太瘦弱，太差，家長們更擔(dān)心，也無法和其他小朋友一樣奔跑玩耍，這時候孩子也會產(chǎn)生一些自卑心理。

　　3、家長的一些做法也會讓孩子產(chǎn)生自卑心理，比如會說這么胖，少吃點之類的話，直接抨擊孩子的身材，長期下去孩子會更自卑。

　　4.另一方面，孩子的能力不好，包括生活能力和學(xué)習(xí)能力方面，做起事情來比起其他人都要遜色，就容易受到大人們的批評，因此，孩子的自卑感就這樣形成了。

二、孩子為身材而自卑怎么辦？

　　很多時候孩子并不知道自己的身材是好是壞，都是外界的聲音讓他們重新審視自己，從而產(chǎn)生自卑心理。家長要做的是及時開導(dǎo)孩子，告訴孩子身材的胖瘦高矮并不能影響孩子未來的發(fā)展，各種身材都有優(yōu)點的存在。不過如果孩子身材過于肥胖，家長可以改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)對孩子的運動鍛煉，這樣可以使孩子的身體素質(zhì)和身材得到加強(qiáng)和改善。最后，家長要多開導(dǎo)陪伴孩子，而不要經(jīng)常批評指責(zé)孩子，發(fā)現(xiàn)孩子有自卑心理要積極糾正治療。