熱蘋果泥
材料:
蘋果肉20克,白開水1大匙。
做法:
1.將蘋果20克切碎,放入耐熱容器中,加1大匙水。
2.用保鮮膜封住放入電磁爐加熱1分鐘。
3.取出后連同煮汁一起將蘋果磨碎。
功效:
不刺激、順口
海報(bào)生成中...
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