由于寶貝出生后第一個給予他味覺刺激的是母乳或代乳品,如果不及時給予其他的味覺刺激,將會引起寶貝偏食、拒食。所以,媽咪應當在寶貝1個半月時適當?shù)亟o寶貝喂些桔子汁,3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒。
???????2、不定時地換喝奶粉
用奶粉喂養(yǎng)的寶貝,應3-5個月?lián)Q一種奶粉,避免長期使用單一口味的奶粉,導致寶貝味覺遲鈍。這些不斷變換的食品可以給予寶貝充分的味覺刺激,對寶貝味覺能力的發(fā)展起到促進作用。
?????? 3、要給孩子品嘗不同的味道
6個月以后,給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料,同時,可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道,并在訓練的過程中用一定的語言進行強化,比如問寶貝“酸不酸”等。集體方法,可準備小碗、小勺、小托盤、三份同顏色不同味道的液體:甜、酸、咸,爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體,并且告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等。此外,也可以準備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等),讓寶貝都嘗一嘗,告訴寶貝香蕉是甜的,橙子、蘋果是酸甜的,再問問他哪種味道他喜歡吃。
?????? 4、要使寶貝的味覺得到良好的發(fā)育,還應該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗。
寶貝的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏,因此是添加輔食的最佳時機,寶貝通過品嘗各種食物,可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育,也是寶貝從流食――半流食――固體食物的適應過程。如果在這個感受性較強的時期,寶貝有了對各種食物的品嘗體驗,他會擁有廣泛的味覺,以后就樂于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一,寶貝的味覺發(fā)育就可能不夠發(fā)達,尤其是以后接受食物的范圍也會比較狹窄,而且不那么愿意接受他從未體驗過的食品及其味道,有的孩于偏食就是這樣造成的。
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