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??? 原料：
苡以30克，冰糖適量。

??? 制作：
苡仁（粒大飽懣色白者為佳）用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的難聞氣味，次日把水潷干，加8倍水，用沙鍋置文火上，煮至快軟時，加入適量冰糖即可。此飲還可加粳米煮粥食用，功用與苡米同。

??? 特點：
甜香、糯軟，細膩無異味。

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來源： 作者：admin

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