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第一，過多的糖類物質(zhì)如果在體內(nèi)得不到消耗，便轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來，造成寶寶的肥胖，為成年后某些疾病的發(fā)生埋下了禍根；食用過多的糖，會(huì)加重代謝中胰島的負(fù)擔(dān)，日久會(huì)造成糖尿病的發(fā)生；甜食還可消耗體內(nèi)的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，而胃酸則增多，從而引起消化不良；如果食用的糖量超過食物總量的16％%－18%，就會(huì)使寶寶的鈣質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，直接影響寶寶的生長發(fā)育；飯前給寶寶吃甜食，會(huì)使食欲中樞受到抑制，造成寶寶厭食。