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如果你的孩子還不能夠進(jìn)食其中一種食物的話也不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@不是一種病況，而且如果有推遲的話也使正常的現(xiàn)象，你可以幾天后再作嘗試。這是一個雙方都在學(xué)習(xí)的過程。
由出生到6個月大
嬰兒生命開始的幾個月所需要的營養(yǎng)都是由母親特殊的母乳提供的。但隨著年齡的增長，他們會需要母乳不能提供的其他的卡路里和營養(yǎng)素。接著，由于嬰兒開始在為接受固體食物作準(zhǔn)備，許多東西都開始發(fā)生變化——他們的食道和嘴。所以在他們6個月大的時候嘗試一些固體食物（但仍需繼續(xù)喂母乳，因?yàn)檫@是孩子發(fā)展的基本需要）。
6-12個月大
慢慢引進(jìn)固體食物，但要有耐性。固體食物硬度不同而且口味也不同，孩子需要一定的時間去適應(yīng)。記住還需要正常喂哺母乳，并且在這個階段不要在喂哺是不要分散他們的注意力。我們推薦母親先喂母乳，然后再喂谷類食物。這樣才能夠保持孩子吃奶的穩(wěn)定，而且還可以逐漸引進(jìn)固體食物。
總的來說，喂養(yǎng)孩子時可以引進(jìn)以下食物，但只能每隔幾天才開始一種新的食物，用這種方法可以容易發(fā)現(xiàn)孩子對什么食物會有過敏的反應(yīng)。
出生到六個月大：只能喂哺母乳
6-7個月大
嬰兒谷麥米粉（鞏固鐵質(zhì)）和母乳。由于嬰兒在6個月開始鐵質(zhì)逐漸流失，而這種米粉對于鞏固鐵質(zhì)十分重要。記住不要用奶瓶來喂這些食物，并且第一次喂此類食物的時候一定要水分多些，等孩子習(xí)慣以后才可以弄稠些。
6-8個月大
搗碎的蔬菜，水果和肉類，果汁——但只能每天喝2安士（并且開始要孩子學(xué)習(xí)用杯子）。多用碗裝食物來喂孩子，因?yàn)楹⒆涌谥械耐僖耗軌蚍纸馐澄锪恕?/p>
7-10個月大
手指食物，如餅干，面包圈，煮過的蔬菜，軟的水果等；
8-12個月大：
研磨過或切碎的家庭飯桌食物，如肉類，魚，家禽等；乳酪；母乳。這是孩子開始加入到家庭飯桌的最好時機(jī)，看著家里其他成員吃不同的食物會激發(fā)孩子去嘗試新的食物。
不能喂養(yǎng)孩子的食物
·汽水·熱狗·糖果·薯?xiàng)l·爆米花·葡萄干·堅(jiān)果·鮮榨牛奶（兒科專家建議孩子一歲以后才嫩喝）·鹽，香料或者糖·家庭成員有過敏現(xiàn)象的食物
常見誤區(qū)
1.“如果孩子每隔三個小時或者更短的時間就要吃奶，是表示他們可以開始吃固體食物了?！?我們都知道每個孩子都是不同的，包括了他們吃的習(xí)慣還有胃口。一些孩子可能需要每隔5個小時喂奶，有些可能每隔兩個小時就要喂一次了。間隔時間的長短并不能說明孩子是否可以開始吃固體的食物。
2.“如果不早點(diǎn)開始喂孩子吃固體食物，他們以后會很挑吃并且可能不吃固體的食物?！毕裰八f，孩子在6個月大之前是完全不需要任何固體食物的。并且沒有任何的研究能夠反駁這個觀點(diǎn)。相反，吃母乳的孩子比吃奶粉的孩子更容易接受不同口味的食物，因?yàn)樵谀溉槲共傅倪^程中母乳會包含許多母親吃過食物的味道在其中。
3.“如果在孩子睡前喂米粉他們會整晚都安睡?！泵追蹖儆诠腆w食物，但在孩子準(zhǔn)備好之前喂固體食物是不健康的。而且這時候孩子的肚子只有乒乓球的大小，并不可以接受如此多的食物，也由于這個原因，母親需要經(jīng)常喂吃母乳的孩子。隨著孩子的長大，他們會需要更長的睡眠時間。而且會像媽媽一樣多，所以媽媽不應(yīng)該如此著急。
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