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新生兒從母乳中即能品嘗到母親進(jìn)食的“食譜”，你想不到吧？不僅品嘗，新生兒對味道還有記憶，小時(shí)候嘗到的味道越是多樣化，其對食品味道的記憶庫存就越豐富，將來長大了，對不同“食譜”的接受能力和適應(yīng)性也就越強(qiáng)。任何人都對自己熟悉的事物能夠坦然地接受，而對從沒有遇到的新事物就有著本能的警惕與拒絕。
5個(gè)月的幼兒聞著五谷香會流口水，說明他們已經(jīng)不甘于自己的“食譜”僅是奶水了，他們強(qiáng)烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強(qiáng)烈的對固體食物那種“口感”的要求，因?yàn)樗麄冃枰パ懒?。如果吃不到，寶寶就會抓住所有碰到的東西送到嘴里，其實(shí)他們的要求很簡單；我就是要嘗一嘗、啃一啃，讓我癢癢的牙床舒服點(diǎn)兒。而此時(shí)，寶寶的胃腸道也做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備。
媽媽應(yīng)及時(shí)、大膽地給寶寶添加固體食物。而且食物越是粗糙，對寶寶口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大，腸壁肌肉的推動(dòng)力也就越大，這樣才能練出寶寶強(qiáng)有力的消化道推動(dòng)力。
幾個(gè)月的孩子，要吃粗的、硬的、多樣化的，說起來容易做起來難。孩子有時(shí)會遇到這樣的情況，添加什么樣就排泄什么，大便中帶著整塊的菜葉、整瓣的橘子，成塊成粒的，半干不稀的，次數(shù)也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧；這孩子是不是吃多了？是不是吃壞了？是不是消化不良了？于是立即改變方針。
其實(shí)大可不必，只要孩子不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個(gè)地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營養(yǎng)的作用，它只充當(dāng)了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械——運(yùn)動(dòng)是需要器械的，腸胃也不例外。慢慢地，寶寶就在“訓(xùn)練中”適應(yīng)了，對吃進(jìn)去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀也就好轉(zhuǎn)了。
如果父母此時(shí)退縮了，寶寶也就失去了腸胃鍛煉的最好時(shí)機(jī)，腸道的推動(dòng)力及適應(yīng)能力便會出現(xiàn)發(fā)育停滯，只要食物的冷熱、硬度、數(shù)量略有變化，寶寶的胃腸道都會難以適應(yīng)，立即給全家人顏色看的。
另外需要注意，如果在寶寶的嬰兒期喂他過于油膩的食品，容易造成熱卡過剩，而當(dāng)時(shí)脂肪組織的增多并不明顯(即便有，也不會令人擔(dān)心)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都覺得，孩子越胖越好看，越逗人喜愛?？墒且坏┖⒆娱L到青春發(fā)育期，體內(nèi)激素水平就會發(fā)生迅猛的變化，會激活其嬰兒時(shí)期的進(jìn)食模式，產(chǎn)生亢奮而導(dǎo)致孩子一生肥胖，這是所有父母都不愿意而又無計(jì)可施的。
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