很多媽媽都知道，寶寶到了6個月需要增加奶粉以外的輔食。及時給寶寶添加輔食對寶寶的生長發(fā)育有著非常關(guān)鍵的意義。合生元Q營養(yǎng)專家告訴你，給寶寶及時添加輔食的五大理由：

理由一：補充母乳中營養(yǎng)素的不足。

輔食首先能補充母乳營養(yǎng)素的不足。隨著寶寶生長發(fā)育對營養(yǎng)素的需要量不斷增加，僅靠母乳或配方奶已經(jīng)不能完全滿足寶寶所需要的全部營養(yǎng)；孩子從出生到1歲體重增長了3倍，這么快速生長的物質(zhì)基礎(chǔ)就是營養(yǎng)。這就使我們不得不增加奶粉以外的輔食來補充母乳營養(yǎng)素的不足。

理由二：鍛煉消化和吸收功能

添加輔食能幫助寶寶鍛煉消化和吸收功能。輔食可刺激并增加寶寶唾液及其他消化液的分泌量，增加消化酶的活性，促進牙齒的發(fā)育和增強消化機能，訓(xùn)練寶寶的咀嚼吞咽功能。將食物由稀至稠，食物顆粒由小到大，食物質(zhì)地由軟漸硬，讓寶寶從習(xí)慣吃奶逐漸過渡到固體食物。

理由三：促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

及時添加輔食有助于寶寶精神發(fā)育，刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺發(fā)育。對寶寶來說，接觸新的食物可以使眼、耳、鼻、舌、身的感知更發(fā)達。寶寶進食時，食物的顏色、形狀吸引寶寶的眼球，刺激寶寶吃飯的興趣；舌尖的觸覺可以體驗到食物的形狀、軟硬、口感、味道、顆粒大小等；鼻子的嗅覺聞著新食物的香氣，這些味覺、嗅覺、觸覺和視覺的感覺都傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)形成豐富的神經(jīng)通路，促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

理由四：培養(yǎng)成人的飲食方式

為寶寶添加輔食，不僅是讓寶寶嘗試不同口味，并逐漸接受母乳（或配方奶）  以外的食物，讓寶寶告別吸吮的攝食方式。輔食添加期以完全斷母乳為終結(jié)，這也是寶寶邁向獨立的重要轉(zhuǎn)折點。學(xué)吃泥糊狀食品就是寶寶減少對母親依賴的開始，也是為寶寶離乳做準備，逐漸適應(yīng)大人的飲食習(xí)慣及方式。 

合生元喂養(yǎng)小TIPS:

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