七成父母在給寶寶首次添加輔助食品時錯誤地選擇了蛋黃，另有近兩成選擇蔬菜，僅一成父母正確選擇了谷類。專家提醒嬰兒過早吃蛋黃不易吸收還容易引起過敏反應。寶寶首次加餐，上上之選是谷類。

蛋黃中的某些營養(yǎng)成分例如鐵，不易被嬰兒吸收。同時，過早添加還容易引起皮疹等過敏反應。

嬰兒輔食正確的添加順序應該是谷類、蔬菜、水果、動物性食物（蛋、禽類、畜肉）。根據(jù)嬰兒的胃腸特點，第一次添加乳類以外的食物應易于消化吸收。建議父母將強化了營養(yǎng)素的谷類作為第一次輔食添加的優(yōu)先選擇。

此外，具有強化功能的營養(yǎng)米粉和泥糊狀食品等，也可以作為嬰兒首次添加的輔食選擇。

過早加餐易使兒童肥胖

調查顯示，一些父母在寶寶不到四個月大的時候就開始給其加餐，但專家建議應避免在嬰兒4月齡前添加輔食。

過早添加輔食，雖然補充了一些母乳外的能量和營養(yǎng)素，但會使嬰兒的母乳攝入量迅速降低，導致總的能量和營養(yǎng)素攝入明顯減少，甚至會導致過早斷奶。最近還有研究顯示，過早添加輔食還是導致日后兒童肥胖的原因之一。