近些年，一種被商家冠名為“腦黃金”的DHA產(chǎn)品在孕媽媽圈中迅速走紅，該類產(chǎn)品打出了“要想孩子聰明，必須吃DHA!”的宣傳口號，甚至一些正 規(guī)醫(yī)院開辦的營養(yǎng)課上也大力推薦此類產(chǎn)品，不少孕產(chǎn)婦跟風購買，但部分人質(zhì)疑其安全性。醫(yī)生建議，商家涉嫌夸大宣傳，孕產(chǎn)婦補充DHA最好從天然食物中獲 得。

DHA產(chǎn)品超市賣得挺火

昨天上午，記者來到了泉城廣場一家大型超市的奶粉專區(qū)，有一個專柜擺滿了DHA營養(yǎng)品，一位促銷員正在向一位孕婦推銷。她說，從剛懷孕到產(chǎn)后三 個月，都應該吃此類產(chǎn)品，和不服用DHA的孕產(chǎn)婦相比，生出的孩子要聰明很多，眼睛也比其他孩子發(fā)育的好。另外，記性差和有抑郁癥的孕產(chǎn)婦，更有必要購 買。

記者發(fā)現(xiàn)，這類營養(yǎng)品叫做海藻油軟膠囊，原產(chǎn)地美國，分為原裝進口和內(nèi)地分裝兩種，前者價位在399元，后者為268元。每粒膠囊的DHA含量 分別為180毫克和200毫克。“今年6月底，該產(chǎn)品進駐商場，銷量很火。平均一個月能賣70多盒，有的孕婦一次拿了9盒，說是為自己產(chǎn)后和寶寶預備 的。”該促銷員說。

正在選購嬰兒奶粉的李女士說，她懷孕8個多月了，從懷孕5個月時就在補充此類產(chǎn)品，周圍不少朋友懷孕時都吃過DHA營養(yǎng)品，生出的孩子眼睛又大又亮。

部分孕媽擔心安全性

懷孕6個多月的王女士說，近些天，她去濟南一家省級醫(yī)院聽了一堂孕期營養(yǎng)課，營養(yǎng)師稱要想孩子聰明，必須額外補充DHA產(chǎn)品。去逛超市時，賣此類產(chǎn)品的促銷員說，魚類等食物中含有的DHA含量太少，根本不足以維持孩子的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育。

回到家中，父母和公婆堅決反對購買此類產(chǎn)品，擔心有副作用。他們說，退回20年，沒有孕產(chǎn)婦補充DHA，生出的孩子照樣很聰明。“我真的很糾結(jié)，如果不補充，孩子不聰明咋辦?”

網(wǎng)友“葉子”也有同樣顧慮，既擔心孩子智力發(fā)育，又質(zhì)疑這些國外營養(yǎng)品的安全性。

想補不如多吃天然食品

今年10月，《美國醫(yī)學會雜志》上的一項研究披露，一項針對2000多名婦女的隨機試驗發(fā)現(xiàn)，服用DHA補充劑不會讓母親的產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生率降低，或使她們的孩子在孩提時代的早期認知和語言發(fā)育得到改善。研究者最終得出結(jié)論：試驗結(jié)果不支持孕婦日常服用DHA補充劑。

山東省千佛山醫(yī)院營養(yǎng)科主任杜慧真說，DHA是一種多不飽和脂肪酸，多存在于深海魚油和魚的肝臟中，能促進人的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育。對于孕產(chǎn)婦來說，并不是每個人都需要額外補充DHA營養(yǎng)品，只要孕婦營養(yǎng)均衡，就不需要補充。

孩子的智力主要取決于遺傳、后天培養(yǎng)和日常飲食，跟吃不吃DHA營養(yǎng)品沒有多大關(guān)系，商家有些夸大其詞。因此孕產(chǎn)婦不要盲目跟風，多吃天然、新鮮的食品才是關(guān)鍵。

要想多補充DHA，孕產(chǎn)婦可以經(jīng)常吃深海魚(三文魚、帶魚)、蝦、雞蛋和芝麻，處在哺乳期的寶寶從母乳中就能獲取豐富的DHA。均衡飲食，保持心情愉快，才是孕育聰明寶寶的關(guān)鍵。