及時(shí)的添加輔食對(duì)是寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵，只要正確適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食才能讓寶寶健康成長(zhǎng)，以下教媽媽們?nèi)绾谓o12個(gè)月以下寶寶添加輔食。

足月新生兒滿1個(gè)月，人工喂養(yǎng)兒15天，添加濃魚肝油滴劑1-2滴，到3個(gè)月時(shí)增至4滴，每天分2次給。

2個(gè)月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以后逐漸增至2-3湯匙，上下午各喂一次

4-5個(gè)月，濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。

4-5個(gè)月，開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始，將其壓碎放入米湯或奶中調(diào)勻后喂，等適應(yīng)后逐漸增至1/2只。

從4個(gè)半月起給煮得很爛的無(wú)米粒稀粥，每天1湯匙，消化情況好再?gòu)?個(gè)月起每天2-3湯匙，粥里可加半匙菜泥，分2次給。

6-12個(gè)月

6個(gè)月～1 2個(gè)月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右，分2次給。

煮熟的蛋黃增至每天1只，過(guò)渡到蒸雞蛋羹，每天半只。

稀粥可由稀增至半稠，每大3湯匙，分2次給，逐步增加至5-6湯匙。

粥中可加菜泥1湯匙，可稍加些調(diào)味品。

如果離乳食品吃得好，可減去一次奶。

過(guò)渡到整只蛋羹。

每天喂稠粥2次，每次一小碗（約6-7湯匙），開始加萊泥2-3湯匙，逐漸增至3-4湯匙。粥里可輪換加少許肉末、角肉。

給寶寶隨意啃饅頭片（1/2片）或餅干，促進(jìn)牙齒發(fā)育。

母乳(或其他乳品)每天3或2次，必須先喂輔食，然后喂奶類。

9-10個(gè)月

可參考下列程序進(jìn)食：

上午--晨6時(shí)，喝母奶或配方奶，10時(shí)稠粥1碗，菜泥2-3湯匙，蛋羹半只；

下午--2時(shí)喂母奶或配方奶；

晚上--6時(shí)喂稠粥或爛面條1碗，蛋羹半只，除菜泥，還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10時(shí)喂奶。

如果輔食吃得好，可少喂1次奶或考慮斷奶。

11-12個(gè)月

可以吃接近大人的食品，如軟飯、爛菜（指煮得較爛的菜）、水果、碎肉和容易消化的點(diǎn)心。

如果處于春秋涼爽季節(jié)可考慮斷奶。斷奶后，每天要保持喝1-2次牛奶。