4-6個月寶寶輔食添加，媽媽們疑問多多。“寶貝不肯咽食物怎么辦?”“寶貝不吃蛋黃怎么辦?”...以下，讓專家一一為您解答。

第一，寶貝不肯咽食物怎么辦?

專家解疑:要慢慢引導(dǎo)，不必過于焦慮。

寶貝不接受用勺子喂食，這是一個經(jīng)常遇到的帶有普遍性意義的問題。寶貝一出生就以吸吮乳頭或膠奶頭的方式進食乳類食物，突然改成用硬邦邦的勺子來喂食，會感到很別扭，拒絕也很正常。媽咪不要焦慮，可先做示范給寶貝看，然后用勺子給寶貝喂些湯水或果汁，讓寶貝對勺子逐漸熟悉起來。只要耐心訓(xùn)練，寶貝一定能學(xué)會用勺子吃食物的。

第二，寶貝不吃蛋黃怎么辦?

專家解疑：多變換方式，讓寶貝愛上蛋黃。

可將煮熟的蛋黃放在小盤里，給寶貝看看、聞聞，甚至用手拍拍、玩玩，然后先取一小塊蛋黃放在嘴里做咀嚼狀，使寶貝知道蛋黃是好吃的東西，然后再用白開水將蛋黃調(diào)成稀糊狀用勺子喂食。如果用白開水調(diào)蛋黃寶貝不喜歡，也可用果汁或?qū)⒌包S放入米糊中，不能急躁或是強迫寶貝吃蛋黃。

第三，寶貝見什么吃什么，如何把握?

專家解疑：把握輔食添加的原則。

5個月大的寶貝，還應(yīng)以乳類食品為主。除吃奶外可以添加米糊、蛋黃、果泥、菜泥等。在冬春季節(jié)，日光照射不足，應(yīng)每天補充400國際單位的維生素D。

第四，寶貝對雞蛋過敏。

專家解疑：觀察一下是否真的過敏。

6個月以內(nèi)的寶貝不適宜吃全蛋，蛋白會引起過敏，可試試單純給寶貝吃蛋黃是否還會過敏。當(dāng)懷疑寶貝對某種食物過敏，至少要小量或間隔一段時間試3次左右，以確定是否真的過敏，不要輕易下結(jié)論，否則會限制寶貝的食物范圍。

第五，寶貝吃輔食便秘。

專家解疑：多喝水、吃纖維素食物、按摩。

多給寶貝喝水，特別是給寶貝吃一些水果汁或果泥、菜泥等富含纖維素的食物。另外，在輔食中可以加一點植物油，也有潤腸的作用，還可每天在寶貝的腹部沿順時針方向進行按摩，以促進腸蠕動。服食一些腸道益生菌的藥物，也有助于軟化寶貝的大便。

第六，輔食能不能加鹽?

專家解疑：6個月以內(nèi)最好不加。

6個月以上的寶貝，食物中可稍稍加一點鹽，但不能超過1克，只要媽咪品嘗一下有點鹽味就可以了。其實，輔食多數(shù)寶貝都能適應(yīng)，并不需再加什么調(diào)味品，有些廠家生產(chǎn)的胡蘿卜泥、魚泥、肝泥沒有加調(diào)味品寶貝也喜歡吃，這是一種習(xí)慣問題。

第七，菜水里能加糖嗎?

專家解疑：可以。

我認(rèn)為，如果做出來的菜水或菜汁味道不太好，適當(dāng)?shù)丶狱c糖調(diào)味是完全可以的，不過不要太多，以免引起腸蠕動增強或脹氣。

第八，寶貝一吃輔食就上火。

專家解疑:查明寶貝上火的原因。

4-6個月寶貝添加的食物，并不會引起上火。眼睛分泌物多，可能與生活環(huán)境、寶貝的手及小手巾等物品是否干凈有關(guān)。因為，如果寶貝的手不干凈或用不干凈的手巾擦眼睛，就會引起眼睛感染，形成結(jié)膜炎，造成分泌物增多，建議你帶寶貝到眼科診治。請放心給寶貝添加輔食，并適當(dāng)多飲白開水，幫助寶貝消化。

第九，寶貝就是不吃輔食。

專家解疑：寶貝從心理上不適應(yīng)輔食。

寶貝已習(xí)慣了母乳的味道，一開始吃輔食心理上會不適應(yīng)?？蛇x擇在寶貝饑餓時喂，最好讓家里其他人喂。如果寶貝就是不吃，家長不要發(fā)火，這樣會讓寶貝認(rèn)為吃輔食是一件痛苦的事，會更加執(zhí)拗地不吃。另外，如果媽咪覺得自己做的輔食不好，可先買一些成品輔食，同時向做得好的媽咪討教一下，自己再摸索一下，做出寶貝喜歡吃的食物。