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4-6個月寶寶常見輔食喂養(yǎng)誤區(qū)

產(chǎn)品

2010年12月29日

4-6個月寶寶輔食添加還存在很多誤區(qū),生活中常見的有:把蛋放在奶里喂、果汁制品代替水果、輔食添加過多等等。以下我們一起來看看,4-6個月寶寶常見輔食喂養(yǎng)誤區(qū)以及如何糾正。

母乳喂養(yǎng):依照按需哺喂的原則繼續(xù)喂養(yǎng),不需要添加輔食。

人工喂養(yǎng):每天喂養(yǎng)6次,時間分別是6∶00、10∶00、14∶00、18∶00、21∶00和24∶00,每次喂100~180毫升配方奶,每天總奶量800~1000毫升,可在喂奶間隙添加適量溫開水、菜汁或果汁,每天喂食1次適量的維生素AD膠丸(在醫(yī)生指導下服用)。

喂養(yǎng)誤區(qū)

過多喝飲料

可能導致嬰兒食欲減退、厭惡奶水和影響正常飲食。另外,攝入過多糖分容易產(chǎn)生虛胖,而飲料中所含的色素和香精也不利于生長發(fā)育。

喂豆奶

豆奶的確是一種較好的營養(yǎng)食品,但是其中所含的糖、鈣質(zhì)和維生素都不多,含鋁卻比較多,嬰兒長期飲豆奶,容易使體內(nèi)鋁質(zhì)增加,影響大腦發(fā)育。

 

5個月寶寶

母乳喂養(yǎng):依照按需哺喂的原則繼續(xù)喂養(yǎng),一般不需要添加輔食。

人工喂養(yǎng):每天喂養(yǎng)5~6次,參考時間分別是6∶00、12∶00、15∶00、21∶00和24∶00,每次喂150~180配方奶,每天總奶量800~1000毫升,可在9∶00和18∶00嘗試少量添加輔食。

喂養(yǎng)誤區(qū)

輔食添加過多

及時添加輔食是訓練寶寶習慣另外一種進食方式,重點并非補充營養(yǎng)。過量吃輔食往往造成腹瀉,還可能讓寶寶不愿進食母乳,導致母乳喂養(yǎng)失敗。

果汁制品代替水果

新鮮水果不僅含有完善的營養(yǎng)成分,還可鍛煉咀嚼肌和牙齒功能、刺激唾液分泌、增進食欲。而各類經(jīng)過加工的果汁制品會損失一些營養(yǎng)素,還多半添加香精、色素等成分,長期過量飲用會危害健康。

 

6個月寶寶

無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),每天均喂4~5次,參考時間分別是6∶00、12∶00、15∶00、21∶00和24∶00,每次喂150~200毫升配方奶??稍?∶00~10∶00、18∶00~19∶00添加稠粥或泥糊狀輔食,如菜泥、水果泥、蛋黃、魚泥、肉泥等。

喂養(yǎng)誤區(qū)

將蛋黃混入奶中

因為奶中含磷,會妨礙鐵的吸收,所以應安排在兩頓奶之間喂服蛋黃。更不能把未煮熟的蛋黃直接調(diào)入奶中,因為未經(jīng)加熱變熟的蛋黃不但難以吸收,而且容易引起過敏反應。

過多吃雞蛋

吃雞蛋過多會增加胃腸負擔,可能引起消化不良,比如嘔吐、腹瀉。因此,建議1歲以內(nèi)嬰兒只吃蛋黃,每天不超過1個,最好是蒸食或煮食,盡量不要煎炸,更不要吃生雞蛋。

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來源: 作者:admin

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