親貝網(wǎng)育嬰專家提醒，寶寶生病時，輔食添加的6大基本要求

1 5~6個月(輔食添加初期)的寶寶：可以暫停輔食。

這個時期寶寶的營養(yǎng)主要還是從母乳或配方奶中攝取，只要繼續(xù)吃奶，暫時停止輔食也沒關系。你要多觀察病情的變化，一旦寶寶食欲恢復，可以給他增加一點以谷類或蔬菜類為主的輔食。

2 7~8個月(輔食添加中期)的寶寶：要退回到前一個輔食階段。

如果在生病之前，寶寶剛開始添加了肉類輔食，那么生病時則應立即停止添加。取而代之的是：以寶寶生病前已經(jīng)順利添加了一段時間的米粉、蔬果等作為輔食，即退回到之前身體已經(jīng)習慣了的輔食水平。

3 最重要的是補充水份。

寶寶沒有食欲的時候，補水比補充營養(yǎng)更重要。如果寶寶能夠吃奶的話就不要勉強他吃輔食。

4 不要因?qū)殞殨簳r不吃輔食而著急。

盡量不要勉強孩子吃輔食。對于原來每天只吃1~2次輔食的小寶寶而言，即使3~4天不吃輔食，只要能夠攝取足夠的水分就沒關系。但是，如果寶寶已經(jīng)進入到輔食一日三餐的階段(1歲以上)，父母就要根據(jù)寶寶的情況，盡量定點給他吃點東西。

5 寶寶愿意吃東西時，從容易消化的食物開始。

米粉、粥、蔬菜湯——煮蔬菜——豆腐等容易消化的蛋白質(zhì)類——雞肉、魚肉等脂肪較少的蛋白質(zhì)類，建議大家按照這個順序給寶寶吃，才不會給生病寶寶的腸胃帶來多余負擔。

6 烹調(diào)食物的時候要多加水或勾芡。

把固體類食物盡量碾碎磨細，然后用水稀釋或勾芡，這樣能讓寶寶更容易地吃下去。另外，雖然“嗷嗚”吃下一大口很過癮，但對于此時的寶寶，細嚼慢咽，一小口一小口地“品嘗”會更重要。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家提醒，不同的病癥有不同的輔食要求

發(fā)燒的寶寶

輔食要求：以水分含量較高的碳水化合物類食物為主(如糧谷類食物)一點點喂食。

? 此時，寶寶身體消耗水分、維生素的量會增加，炎癥還會導致蛋白質(zhì)的攝入量不足。因此盡量多補充水分，維生素及蛋白質(zhì)。

? 如果寶寶能夠進食的話，要以水分含量高的碳水化合物類食物為主，且選擇容易下咽的食物種類，少吃脂肪和纖維素含量很高的食物。

? 如果寶寶精神狀態(tài)很好，而且很有食欲，那就可以像平時一樣正常吃輔食。

? 如果寶寶不能吃輔食，則需給他勤補水。

推薦食物

湯、粥

南瓜、西蘭花、圓白菜等蔬菜

蘋果、香蕉、草莓、桃、梨等水果

如果寶寶表現(xiàn)為食欲不佳，可以適當給他吃點兒用溫水溫至常溫的酸奶(1歲以后食用)

不推薦食物

至今為止寶寶從來沒有吃過的食物

味道重、高油脂的食物

脂肪、纖維素含量多的食物

質(zhì)地較硬、不容易消化的食物

鼻塞、流鼻涕的寶寶

輔食要求：勾過芡、水分多一些的食物更容易食用。

? 當寶寶味覺變遲鈍、食欲減退的時候，要給他吃一些水分含量高的食物。

? 寶寶單純用嘴巴呼吸，口腔里很容易感覺干干的，同時唾液的分泌量也會減少，所以要多給他補水，以緩解不適。

? 吃飯之前把寶寶的鼻涕盡量擤徹底，這樣吃飯就變得更容易。

? 孩子不愿意吃奶的時候就減少每次的喂奶量，并適當增加次數(shù)。

推薦食材

粥、雜面

南瓜、胡蘿卜、土豆等蔬菜

有甜味的洋蔥、水分多的蔬菜

味道清淡的食物

不推薦的食材

至今為止寶寶從來沒有吃過的食物

面包、餅干等

脂肪、糖含量高的點心類

味道重的食物