五彩飯團(tuán)

食材：胡蘿卜、菠菜、海苔、雞蛋、罐裝金槍魚(yú)、煮好的米飯、芝麻、香油、鹽

工具：餅干花型模具

制作步驟：

1、胡蘿卜洗凈切絲，焯燙后撈出，切成細(xì)末。

2、菠菜洗凈，焯燙后撈出過(guò)涼水，捏干水分，切成碎末。

3、雞蛋打散，炒熟后盛出。

4、吧米飯放入一個(gè)大碗中，放入胡蘿卜、菠菜、雞蛋、撕成小塊的海苔、金槍魚(yú)，調(diào)入鹽、香油、芝麻，拌勻。

5、抓一小團(tuán)拌勻的米飯，在手中捏緊，放入餅干花型的模具中，按壓緊實(shí)，輕推出模具，一個(gè)小飯團(tuán)就做好了。

小貼士：

1、利用餅干模具來(lái)做飯團(tuán)，可以吸引小孩，如果沒(méi)有模具，也可以直接用手揉成圓形。

2、做好的飯團(tuán)可以放在小紙膜中，方便戶外拿取。