最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示：我國(guó)骨質(zhì)疏松患者已接近1億，世界衛(wèi)生組織已將其與糖尿病、心血管疾病共同列為危害中老年人健康的三大殺手。在日前，由中國(guó)初級(jí)衛(wèi)生保健基金會(huì)發(fā)起的“骨舞人生——嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者援助項(xiàng)目咨詢會(huì)”上，廣東省人民醫(yī)院骨質(zhì)疏松防治中心吳文教授和深圳市人民醫(yī)院骨科及脊柱外科主任鎮(zhèn)萬新教授都表示，“骨質(zhì)疏松是一種既可預(yù)防，也可治療的疾病”?，F(xiàn)在的治療手段簡(jiǎn)單、有效且方便，只要大家重視，全民動(dòng)起來，該病的發(fā)病率就會(huì)很快下降。

不良生活方式容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥

目前，全球約有2億女性有骨質(zhì)疏松癥，60-70歲的人1/3有骨質(zhì)疏松癥，80歲以上的人差不多2/3都有。此外，由于吸煙酗酒、性腺功能減退、使用皮質(zhì)激素等原因，男性骨質(zhì)疏松病人也日漸龐大起來。據(jù)吳文教授介紹，骨質(zhì)疏松癥是一種以骨的質(zhì)量減少，骨骼變脆，因而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于任何人群和年齡，一般說來，消瘦的人、長(zhǎng)期吸煙、過度飲酒、嗜好碳酸飲料、不愛運(yùn)動(dòng)、飲食中鈣和維生素D缺乏的人極易患有骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。骨松尤其多見于絕經(jīng)后婦女和老年男性。

“骨質(zhì)疏松癥患者的骨骼質(zhì)地脆弱，有時(shí)即使受到輕微外力也會(huì)發(fā)生骨折。”吳文教授說，髖部骨折是骨質(zhì)疏松的最嚴(yán)重后果。發(fā)生髖部骨折后的1年內(nèi)，死于各種合并癥者達(dá)20%，而存活人群中約有50%會(huì)致殘、生活無法自理，生活質(zhì)量顯著下降。更令人擔(dān)憂的是，雖然脊椎骨折在骨質(zhì)疏松癥引起的骨折中更為常見，約占所有骨折的45%，但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有引起足夠的重視。

骨質(zhì)疏松靜悄悄來襲

人們普遍認(rèn)為，骨質(zhì)疏松癥是老年人過程當(dāng)中必然的，正常的一種蛻變老化現(xiàn)象。對(duì)此，兩位專家表示，“當(dāng)然我們不否認(rèn)它是老化現(xiàn)象，但是這種老化跟普通皮膚老化，出現(xiàn)皺紋、脫發(fā)那種，是完全不一樣的，它的危害可以說跟心血管疾病一樣嚴(yán)重。心血管疾病的危害，它的特點(diǎn)是一旦出現(xiàn)病發(fā)癥就會(huì)出現(xiàn)災(zāi)難性的后果——癱瘓、腦梗塞、心肌梗塞，所以很容易引起人們的警覺。但是骨質(zhì)疏松是個(gè)慢性病，它的癥狀也很隱秘，在沒有發(fā)生急性骨折之前，它即使在發(fā)生慢性、硬地性骨折身體慢慢變駝背了，老百姓通常還不知道患了骨質(zhì)疏松，對(duì)這個(gè)病的預(yù)防意識(shí)也不強(qiáng)，并不知道骨質(zhì)疏松癥會(huì)產(chǎn)生很嚴(yán)重的后果。”

由于該疾病沒有示警信號(hào)，在臨床上容易被忽視，因此通常該病的首發(fā)征象就是骨折。大約50%的脊椎骨折患者沒有得到過診斷、治療，有的患者甚至是在多次骨折后才被查出。骨折可能只要輕度外傷或日?；顒?dòng)后即可發(fā)生。這種骨折一旦發(fā)生過一次后，再次發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)將明顯增加。骨折后如不尋求積極治療，再發(fā)骨折風(fēng)險(xiǎn)將顯著增加，這不僅使患者的身心飽受疾病折磨，亦加重其家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)及社會(huì)醫(yī)療資源的整體負(fù)擔(dān)。

關(guān)于骨質(zhì)疏松的前兆，鎮(zhèn)萬新教授說，“如果平時(shí)早上起來伸伸手腳就會(huì)發(fā)生抽筋，有時(shí)候關(guān)窗這個(gè)手一拉東西就感覺有一點(diǎn)不對(duì)勁，或者拖一下地這個(gè)腰突然間又痛起來，”這時(shí)就應(yīng)多留個(gè)心眼，特別注意有可能已經(jīng)患上骨質(zhì)疏松了。

母親患病，女兒發(fā)病幾率高

骨質(zhì)疏松的發(fā)病因素主要包括四個(gè)大的方面：一個(gè)方面是遺傳因素，特別是跟母親的遺傳關(guān)切度更高，如果母親有骨質(zhì)疏松這個(gè)病史的話，小孩發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率很大，所以說更加關(guān)注母親的遺傳方面。吳文教授介紹說，“國(guó)外報(bào)道由于母親骨密度遺傳因素致病比例大概占60%左右，所以母親家族史對(duì)這個(gè)影響還是比較大的。”

第二方面是年齡，提到骨質(zhì)疏松，大家首先想到的肯定是老年人群。的確，年輕人得這種病的機(jī)會(huì)相對(duì)少，除非是有其它疾病或者由其它的藥物所引起的，一般來說不到40歲的女性和不足50歲的男性患這種疾病的概率都比較少，所以骨質(zhì)疏松跟年齡是相關(guān)的。

第三點(diǎn)，與性別有關(guān)。女性更容易得。吳文教授說，“女同志半邊天，但是這個(gè)疾病女同志就占了大半邊天不是半邊天了，占的份額比較高，特別是絕經(jīng)后，絕經(jīng)后雌激素對(duì)骨頭的保護(hù)作用是非常明顯的，雌激素水平一下降骨量的丟失就會(huì)加快，所以說絕經(jīng)以后5年—10年內(nèi)非常關(guān)鍵，這個(gè)絕經(jīng)后的生活幸福不幸福那就靠絕經(jīng)這10年你保護(hù)得怎么樣。”所以這個(gè)疾病是跟性別有關(guān)系的。

最后還有就是和一些疾病有關(guān)系。很多疾病和藥物都會(huì)引起骨質(zhì)疏松。鎮(zhèn)萬新教授說，“一些像甲狀腺、腦垂體這些疾病，包括消化系統(tǒng)的疾病，包括我們現(xiàn)在一些安眠的藥物，抗癲癇的藥物這些都會(huì)影響。”